コンディショニングトレーナー 伊藤大輔 -171ページ目

こんばんは~



トレーナーの伊藤大輔です。



うっかりまた更新しなくなるとこだった・・・



この更新しなくなる理由の一つに



「デスクワーク」



があります。



デスクワーク???あれっ?トレーナーでしょ!?



って思うかもしれませんが、



お客さんにフィードバックシート作ったり



トレーニングプラン作ったりと



意外とPC使うんですよ。



PC使い慣れない僕にとってはかなりの重労働Y(>_<、)Y



まぁ嫌いじゃないんですけどね。



今、家にしかPCないから家じゃないとできないから



夜遅かったり、休みの日にまとめてって感じになってしまう。



ノート買おうかなぁ・・・




PC長時間使ってると



頭ボーッとしてくるし



なんとなくめまいっぽくなるし



姿勢崩れてあちこち痛くなるし・・・



そうするとブログとか後回しにしちゃうんですよね・・・



てか、デスクワークの人に感心・・・いやぁすごい



この仕事でよかった。



ちょっと使っただけでこれなんだから



デスクワークだったら仕事にならん



でもきっとカラダにはガタがきているはず!いずれはくるはず!



きつくなる前にカラダのメンテナンスもしてくださいね。



こちらのお手伝いはいつでもしますよ☆



おやすみなさい(@ ̄ρ ̄@)ZZzz....

いやぁかなぁ~り久々の更新ガーン



今週までほぼインすらしていませんでした。



facebookもそんな感じでした…



これからまた更新していきますので是非お立寄り下さい。



パーソナルトレーナー 伊藤大輔
コンディショニングトレーナー 伊藤大輔~栄光に近道なし~-201104171232000.jpg

こんにちは!
気持ちのよい天気になってきましたね晴れ


先ほどお客様と駒沢公園をウォーキング


多くの方がウォーキング、ジョギング、サイクリング、お子さん・犬などと散歩


競技場では陸上の大会
(高校生かな?)


サブグランドではサッカーなど


スケボーパークにも沢山の若者がいたりで


とても活気がありましたアップ

それに緑が一杯でエネルギーを感じました。