ランナー

こんばんは☆


今日は久しぶりにプライベートでランしました
ほんっと久しぶりです・・・
１０キロ
陽もでてて気持ちよかったです


でも久しぶりはダメですね
一応走りきった感が強い(^_^;)


今年は『小布施見にマラソン』に参加できないですが(＞_＜)
『白馬国際トレイルラン』には参加予定なので走り慣れていこうと思います



パーソナルトレーナー
伊藤大輔