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☆蘭ラン日記☆ 

ブログ始めて21年めです。以前はマラソンやペットの蘭の事を書いてました。
時が経って家族も増えたり減ったり変わりのないようで いろいろあります。
すっかり自分の記録ブログ。
2026年、今年もボツボツと記録出来る事に感謝して いっぱい書いて行きましょ〜

朝から
旦那さん 庭で 草取りしちょりました~
パンジーの花がらも マメに取ってくれます。
ありがたや~m(__)m

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ありゃ まだ綺麗過ぎるダロ…ガーン



さて、今朝は娘を送って
10時から ラン♪
土曜の午前中って
まだまだ 休みがいっぱいな感じで いいなぁ~

そんなわたしゃ 今からお仕事~!
連チャンランで 尻がバリバリ…
早く 血を取ってほしいなぁ~



本日のラン 7キロ 公園

東京マラソンの事務局が 法人化されるとか。。。?


いいニュース?!




なんか 参加申し込みも オークションになるの?


それじゃ 無理だわね。。。






ふぅーーどうなるんだろ?


大会は またまた 来年の2月。


受験生を抱える私は 走れるかはギモンだけど


とりあえず エントリーは したいのね。。。






私は、東京マラソン第1回以来 フルを走りきってなくて。。。


どうしようもないなぁ~~




ペタしてね

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久しぶりに 水○公園で走る♪
すっかりチューリップが 綺麗になってました~
もっと 近くに行きたかったけど
なんか 撮影してて 寄り難し…ショック!

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本日のラン 8キロ 水○公園


ペタしてね


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若返り過ぎだろチョキ


あぁ 走る方も このくらい
若返りたいモンだぁ~~
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朝ラン♪ 走れましたぁ~
チューリップはまだ太陽が出てないと
花は開かないねぇ~
それにしても チューリップは、種類によって咲く時期がちがうなぁ~
そろそろ終わっちゃうかな?なんて思うのとまだ蕾なども…いろいろダス。
走りの方は、チョイと 痛みがありますが
まぁ 来週にまた 治療に行きますんで…

そして かすみがうらマラソンをDNSした旦那さんも
触発されたのか 昨日今朝と 2連チャンで
走っちょりますニコニコ
来年かすみがうらで 記録更新を 約束したとか……

あと1年 やる気が持ちますようにm(__)m




本日のラン 7キロ 公園

最近は 全く走ってなくて 

腰痛も酷く それに伴っての坐骨神経痛も痛むので

今日の大会は ホント 走りたくなかった。。。

けど ゆっくりノンビリ 走ってみようよ~

という感じで 何とかスタートでした。

だから 完走記を書くほどの走りはしてないので

何も 書くコトがないかな。。。


4月18日 かすみがうらマラソン

久しぶりの朝から いい天気。

朝6時15分出発で いつもとは ちょっと違う場所に車を停める。


7時前には 陣取り完了。

でも ゴール後は すぐに陣地に来れるけど

着替えやら その場所に来るのが やたら遠いかも。。。

来年は 場所変更をしようかな なんて思案中(笑)



フルと10マイルのスタート時間の差が1時間となったから

スタート前に フル参加の人に会えなかったりして…(笑)



9時20分 10マイルスタート

スタートロスは 2分のCブロック。

去年と違っての 公園外の道路からスタート。

横入りとかなくて なかなか いいスタートなのかな?


1キロ表示は 明らかに違ってる。。。

これは 橋の上に行けよーって感じだったね。


あとは 5キロ給水まで ノンビリラン。

前にちょうど いい感じで走ってる3人組がいたので

ぺースをあわせて ルンルンって感じかな♪


5キロ給水で 知ってる顔があるかな?なんて 思ったけど

そんなの探すのは 無理で気にするのを止めました。。。

ここで 例の3人組よりも前に行ってしまったけど

その後 すぐに抜かされて どうやら 彼らはペースが上がった感じ。。。

私は 一応 6分15秒から30秒あたりで走る!


5キロを過ぎると もう 足裏が痺れてきて痛む。

早すぎだよ、と思いつつ いろんな事に気を向けて

騙し騙しの走り…

車椅子が来ると みんなで拍手声援♪


フルのコースから分かれてからも 無理しないように

ペースが上がらないように 押さえて押さえて。。。

そして 今回スタート地点が変わったから

ちょっと折り返しコースが増えて距離増しがあったあたりから

やたらと 声をだすランナーさんが 遭遇してくる。。。


山から下りて フルのコースに戻って

着いていく人を決めていくも

両足裏が痛くて痛くて・・・

挫骨の痛み? これはヤバイと 歩くもやっぱり 足をつけられない!

ここで ウダウダしてても 仕方ないので

前に進むしかない! 

もう ゆっくりマイペースで行くか ガマンして早くゴールするか・・・

どうしようもないので 体の思うままにしてました。

でも 意地がなくなると 前に進まなくなるなぁ。。。


残り一キロを過ぎて やたらと声を出す人が

後ろかヒタヒタとやって来る感じ・・・

その人は 有森裕子さんでした♪

伴走をしてらしたンですが その方も明るい方で

とにかく 周りの人に元気を与えて

いっぱい声を出していて それに答えて 周りの人間も声をだす。

ある意味 立派な学生の部活のようで なつかしいわ~~


そんな感じで なんとかゴールです。


でも 尻が痺れて どうしようもなく・・・

なかなか 歩きにくいのに 娘から連絡が来て

途中で 駅の方に移動したりしてたら

疲れきって フルの応援に行けなくなりました。

でも ジッと座ってるとやっぱり痛んで 立ったり座ったり

なかなか 難しいもんですね~



さて フルの人たちも 順に戻ってきて

結構 撃沈の人が多かったかな?

やっぱり この時期のレースは 難しいね~


アフターは 4人でこじんまりと・・・

いろんな話が聞けて面白かったです。


で 帰りは 土浦方面にいた 娘を拾って

帰りました。。。



ふうーーー 

最近 大会前に いつも走りたくないなと 思いながらの参加なんで

秋からは もっと前向きに参加できるように したいね。

ただ この秋冬はピークな受験体制なので あまりできないかな?

というと 目指すは 再来年シーズンになってしまう(汗)




10マイル  1時間47分8秒  かすみがうらマラソン

  ワースト記録なり。。。







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かすみがうらマラソンです♪

ノンビリ行きます♪
昨日、 鍼治療に行って来ました~
鍼と言うか、溜まってる悪い血を抜き取ったんですが…
ハタチ頃から腰痛で…
出て来た血はドロドロ~
レバーみたい…笑うしかなかったデス♪
しかし 終わったら 体が軽い! 顔色がいい!
何よりも 寝てる状態から起きるのが
すんなり行くって 信じられなーい!

とりあえず しばし続けて行きます。
節約しないとなぁ~(^o^ゞ


しかし 吸われたその痕跡は…
娘ってば 気持ち悪いって 寄って来ない(笑)
銭湯にもは、しばし行けないなっ(笑)


で、悪いのを抜いてもらった今朝は、快調です♪
腰が軽いし、前屈みになる時に手の支えがいらない!!
ゆっくり走りました~
すっかり走る身体じゃないけど
楽しく走れそうデス♪



本日のラン 6キロ
風が 強く吹いてきたと 思ったら
(本のタイトルだな~(^^ゞ)
北風で 寒いよぉ~


予報どおりだね…


そんな午前中は 近所?の チューリップ祭りへ♪
走るつもりが チャリになりましたが…( ̄▽ ̄;)
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いつもは かすみがうらマラソンの日だけど
少し早いのに かなり咲いてるな♪


お昼過ぎに 娘を送りがてら お花見~

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ついつい 遠回りしちゃうね!




バイク…10キロ






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桜は 青空がいいね~


昨日は どのテレビ占いが 最悪!
どんな 1日になるかと 思ってたら
乗るハズの電車に乗れず…
またまた 財布を忘れ…

朝から ヤッパ最悪かぁ~と思ったけど

朝のうちに 悪い事が終わったと(笑)

まして 免許証は 持ってたし
ある支払い様に 財布とは別なお金も 持ってて…
まぁ よかった♪

さぁ~ 木曜金曜土曜…
頑張りヤス!!p(^-^)q