☆蘭ラン日記☆ -191ページ目
読みたかった本が
お正月明け
図書館に
2冊ともにありましたぁ~
そこで 2冊とも
ほのぼの 本も好きです。
映画もそうなんですけど。。。
適当に 料理を作ってしまう私、
ザザっと作ってしまっても
美味しそうに
食べたくなるように
作りたいなぁと 反省。
そして
日本酒が美味しそうで…
うーん、
日本酒の味がわかる
大人になりたいね。。。
と言うより
ビールでもワインでも
アルコールのわかるように
なりたいわ。
味に敏感になれって
事かな。。。
今日は
仕事が休みで
好きな事が出来た1日♪
髪を切って ジム行って
あとは 一ヶ所 だけ
断捨離をしました。。。
マラソン大会に
出るようになって10年。
クリアファイルブックに
記録やパンフを
いろいろ入れてましたが
完走証だけにしましたよん。
(今更~~??)
そしたら
あーら、
40枚入りファイル7冊くらいが
1冊で
OKになりました\(^o^)/
たいして走ってないし
タイムも伸びてないけど
記録証を見て
あの頃の生活を思い出し
懐かしかった~(笑)
そして、東京マラソン。
1回目しか 走れてないから
いろいろ捨てられないのが
本音。。。
何回も走ってりゃ
すてられるんだろなぁ~
写真は 全ての
記録でないですけどね。。。
とりあえず 今まで
夫婦の記録でいっぱいだった
天袋の半間分が
空きました♪
冬の 暖かい昼間に
散歩に出ると
いろいろな鳥に
出会います。
先日は この鳥↓
ご近所の庭先で
キーキー鳴いてました。
初め 姿がわからなくて
どこかに引っかかって
飛べないのかと
思ったくらい鳴いてまして…
でも
何てことなく
写真を撮ったら
そのまま 飛んで行きました。
そして、この鳥↓
すぐには逃げません。
低いところを
飛びます。
結構 目にする鳥♪
うーん、
鳥の名前って
他にも
背中の青い キレイなとり。
この鳥はすぐ逃げてしまいます。
あー
今年は 野鳥の勉強でも
しようかな。。。
そうそう、
アオサギは 慣れてますね~
今夜 やっと
宵の明星と水星が
見えました。
ボケてますけど↓
見えなかった…
遅かったかな?
明るいうちは
金星しか
見えなかったから
今日は
ジムで 大汗かいて
午後は
サッカー三昧。
明日から
また 頑張りましょー
正座が辛いので
マシンで
ウォーキング
4.3キロ
今日は
今年初映画で
コレを見てきました。
ST赤と白の操作ファイル
笑った、面白かった♪
テンポもいいし
科学捜査モノも好きなので…
何かある、何かあると
思いながら見てたけど
スカーッとするし…
さて、明日は月曜休み。
なかなか
祝日でも休めない事がある月曜だから
明日は 大事に過ごしたい。
さて、何をしましょ???
もちろん
パン製作は夫さん。
今日 帰宅したら
出来ていたのは
中身も
レーズンとか
クルミが 潰れて
色がついたみたいです。
いつもと 何も変わらず
作ったそうなんで…
味?
美味しかった~
サクサクと軽くて
甘くて♪
カロリー ヤバし‼️
晴れても 風が冷たい季節ですねー
ようやく
朝の日の出も
早くなるそうな。。。。
春に向かってるね~
そんな我が家の
プランターに
チューリップの芽を発見♪↓
ちっちゃーい!
もうひとつ↓
こっちの方が
大きいかな?
今月の初めに
見つけました~~
日が長くなって来ると
やっぱり うれしくなりますねぇ。。。。
今日のウォーキング
ステアマスター 3.5キロ
今年から
読書記録も
思ってます。
文章をうまく書けないし
まして、感想など
書けないのですが…
訓練、訓練(笑)
練習ですね。
なので スルーしてくださいませ。
1月2日
映画化されるので 読みました。
映画でも 本でも
スパイものは
好きなんだなぁと実感。
人を騙すのが
他の SNSで 話題になったことを♪
先日
普段 行かないところを
ジョグしたところ
初対面なネコさんと
遭遇。
このネコのシッポの
シマシマとか
ふさふさとか
話題になり…
でも 影があって
2匹?
なんてこともありまして…
本日
また ジョグして
行ってみたら
ほぉー
シッポを、見せてくれ‼︎
って事で
そっと近づき
遠くからパチリ
シマシマで
ふさふさだわね~
見てましたけど
全く動じない
ネコさんでした。。。
かわいいわぁ~
本日 ジョグ 3キロ
年始の休みも
本日 終了~
太陽が出る前は
雲がキレイだったけど
そのあとは
なかなか 出ませんでしたね
朝陽。。。
夕方は
満月がすぐそこな
月が顔を出して
神秘的~
自然に勝るものはない。
計算通りに
やって来るし
出来ない事があったら
絶対 出来ないし。
今年の自分の
計画&予定を立てて
やっぱり
まずは 地道!
そして 先をみる!
ふふふっ、
明日からの仕事は
こんな感じで
頑張りましょ!

