なーんか、汚いMy肘なんですけどσ^_^;
肘のチョイ横が 硬くなってしまってた。
なんで？なんで？ 歳のせい？
とか思ってたんですけど
どうやら原因は…
毎日やってる
プランクのせいかも⁉️⁉️⁉️
わたしゃ
両肘とつま先をつけるバージョンをやってます。
やっぱり床では
やってはいけないのかな？
ヨガマット必要？
何か敷かないとタコになっちゃう？
一応 今は 2分間やってますが。
5分やろう〜とか 言われてますけど
どうなっちゃう？
どこまでやれるかなぁ。
今日は こんなの作りました〜
ハロウィン用のリースと 人形。
こちらの人形は立つようにと
バルーンの中に
オモリ用の飴とかが
入ってますヨン。
それにしても
カボチャが難しすぎます〜
形がイビツになって
風船はパンパンで。。。
うまくいかないなぁ。。。
まぁ、
とりあえず作ったカボチャに
目鼻口をつけて
飾っちゃいまーす(⌒-⌒; )
今日は 夫さんの誕生日。
今夜は忙しいんで
昨日 ケーキとワインを便乗して
頂きました♪
このスパークリングワインは
山梨で試飲したもの。
いやいや 飲みやすく
あっという間に 空っぽ〜
それにしても ケーキの写真、
下手すぎる！
なぜ 縦に写したのかな？？
今日も 日の出。
これは 霞ヶ浦から出た所。
手前に歩いている人が…
誰だよf^_^;
そして昼間の霞ヶ浦
ヨットがいっぱい！
何してるのかな〜？？
お天気がいいと
それだけで
気持ちよく 過ごせる
日曜でしたね〜
内輪だけで 父の三回忌。
ランチは 好きなものを食べましたヨン♪
私は おまかせ にぎり寿司と蟹味噌サラダ。
久しぶりに 超満腹。
よって 夕飯は ナシね！
絶対 食べないぞ！
夫さんが食べた
サーロインステーキとにぎり寿司。
これも 凄い！
でも、もっと凄かったのは 妹の子達、
姪も甥も
肉とか 揚げ物とか 寿司とか
よく食べてた〜 （笑）
あらっ？
ツラれたかなf^_^;
ってか 三回忌なのに
食べてたモノの話って
すんません。
住職さんには
いいお話を、いただきました。
近所の公園。
いつの間にか サッカー場に
トラックが出来てたぞ。
これで サッカーは出来るのかな？？
今朝のアケビ。
まだまだ 食べごろでない？
ムラサキ色になるまで
待たないとダメかな？？
実は 落ちてるアケビは
見たことあるけど
食べられるのは
見た事ないのです。。。
どうかな？
食べられるかな？？
三連休初日は 雨だったんで
より楽しいことをしましたヨン♪
1つめ、サントリー白州蒸溜所で試飲。
２つめ、シャトレーゼで試食
３つめ、七賢で日本酒試飲
４つめ、勝沼ワイナリー試飲
ホントに味の違いがあって
美味しかったァ〜
それぞれ無料だったり
有料だったりしてたけど ダーイ満足♪
(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
昨日から 長女の所に行きました。
温泉＼(^o^)／
さて 長女宅に行くのはコレで
5回め。
1回目は 引っ越し手伝い。
そのあとは 登山目的で
行ってるけど全て雨。
今年になっては
母を連れて行った事も。。。
でも
雨だし 何も見えなかったです。
今回も
もちろん山登り予定ありでしたけど
昨日は雨なので
キャンセルしまして。。。
そしたら
今朝は なんと 朝から
雨が降ってませーん。
午前中に
温泉とか行っていると
あれ？あれ？と晴れて来たし‥
そして なんと、やっと
娘が 山梨に住むようになって
初めて富士山全景を見れましたヨン。
うーん、富士山、
わたしと仲良くしてくださいませ♪
明日から 三連休。
で、本日はバタバタしてました。
そんな今日、
ふと見た 庭のすだち。
なんか
前と比べて大きくなってないような。。。
ってことで
9月14日に写した2枚めと比べる。
あーぁ、大差ないね、
って事で 大きめのモノを
収穫しました。
さて、使わないとね♪
ってか すだちの収穫
嬉しいな。
毎年 アゲハにやられちゃうから。。。