本日も実家へ。
実家のソメイヨシノは
1週間前から やっと
昨日の暖かさで やっと2輪開花。
これだとまだ
開花宣言は 出来ないんだよね？？？
遅いねぇ〜
最近の私。
とりあえず
日々のウォーキングと
ちょっとの体操をしてますが
もう少し負荷を掛けたいな
と思っていたところに
こんな物を 借りたもの。
スポーツオアシスのほぐし〜と。
体のほぐしと
体幹を鍛えられるらしい。。。
まぁ、このグラグラ感が欲しかったんで
ちょっと 続けてみようかね。
効くのかなぁ？？？
先日、北京出張から帰った夫さんの
お土産の１つ。
甘栗チョコ。
でも、、チョコの中に
甘栗が1個入ってると思いきや
どうやらペースト状の栗味みたい？？
うっうっ
うーっ、マズすぎる❗️
子供の頃、栗のアイスが嫌いだった私、
最近のマロンアイスは
とても美味しく食べられるんですけど
これは あの頃の栗の味だわ〜
このチョコ、
我が家では
まったく減りませんなぁ。
本日は
ラン友に連れて行ってもらい
食べてきました。
美味しい小龍包 ＼(^o^)／
台湾ビール♪
あっ、春巻きの写真 忘れた〜
積もった話もいっぱいして
聞いて笑って。
若い子ばりに
芸能人話に盛り上がり
楽しいひと時でした♪
今日 いただいたもの。
毎年 安定の花束ですね。
ソッコー 蘭の所に飾ってますけど(⌒-⌒; )
今日は朝から 母にメールして
やけに
自分の人生を感じる今日この頃。。。
今日は
実家の母の付き合い。
で、その実家のソメイヨシノ
まだまだ 蕾が
かたいよ〜
今朝の公園のハクモクレン。
去年の今日も
ハクモクレンの写真を撮ってましたけど。。。
って事で
明日は コブシを見に行こうかな〜
これでマッサージすると
いいと言われたんで
ダイソーで買いました。
テニスボールは 変形しちゃうんでね。
それで
お正月に痛めた大臀筋のマッサージ。
それと
通ってる整骨院からは
大臀筋より腰だよと言われてるもんで
これで 家でもマッサージをしようかと。
しかーし、
ゴルフボールって 固い！
お尻でコロコロしても
全体重をかけると痛すぎ。
そのあと 腰でコロコロして
間違って 背骨に乗ってしまうと
すっごーい痛い。
あーぁ、
使いこなすには
まだまだ 掛かりそうね。
今朝は
出張に行く夫さんを送るんで
早起き。
久しぶりに日の出前。
でも、 気づいたら こんなに登ってた。
朝日のパワー充電して
本日も
お仕事を無事終了＼(^o^)／
春分の日の今日
やっぱり 日の出は
早くなりましたね〜
ムコ様に もらいました。
ホワイトデーの物。
ルタオのチーズケーキ。
生クリームと
2種類のチーズ、
濃厚でさっぱり⁉️
食レポは
うまく出来ませんけど
美味しかった＼(^o^)／