頑張る1日め

今日から がんばりダイエットで

 食べたものチェックと   

カロリー計算とか 

やってみます。

そんな 初日、

いろいろと食べた物の

 重さを測るのは 楽しかったけど   

昼食夕食の野菜の量とかを

測るのが面倒くさいねえ。

一気に作り出すと 

量を出すのはなんだかなぁ。。。

でも 習慣になるかもね。