真面目なやり方で

気になっていたジュースを飲んでみた。

苦すぎる。。。

次はないっス。

はい、しばらくはジュースは ナシです。

なんとこの度、

真面目なダイエット生活を

することになりまして。。。

今までと違って

面倒な感じなんで 

自分に出来るのか不安ですけど。

って 不安じゃダメね、

やらなきゃな！  

とりあえず、3ヶ月で3〜4キロ。

でも体重より 体型ね。

やつれた感が一番怖い この頃なので。 

と ダイエット宣言してしまった(^◇^;)

レコーディングと

バランス食事と計算。

ふぅーガンバロp(^_^)q