週末は いろいろあり
昨日1日 その後始末に 追われとりました(^o^;)
それでも 夕方ちょこっとジョグ♪
そして
今朝は なぜかピーカン！
今日は 曇りじゃなかったか？
でも 明日は走れないから 今朝は 行くしかない(笑)
ガッツリ 日焼け止めをぬって
ほとんど日陰のない道を 公園目指して ダラダラと～
で、公園では 芝生ラン。
日曜に走って また足指が痛かったから
指の刺激……
気持ちよかった～
今朝は 湿気がすくないのか
走ってからのシャワーのあとも やけに爽やか！
さて 明日まで お仕事☆
頑張りましょp(^-^)q
本日のラン 6キロ(芝生2キロ) 公園
9日のラン 3キロ 近所