夏空♪

青くて ギラギラしてる空♪

夏だぁ～

暑いなら
こもった空より
こんな青空なら
暑くても 嬉しい



けど


今朝は
日焼け止めを塗らずに
走っちゃった…

短い時間だけど
ヤッパリ 良くないよ…
チリも積もれば 山だモン！

あれっ？
今さらですか～～!?



本日のラン　 5キロ 公園