9月 10月のまとめ | ☆蘭ラン日記☆ 

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ブログ始めて20年め。以前はマラソンやペットの蘭の事を書いてました。
そんな蘭が旅立ち、娘2人は結婚。私たちは2021年夫が実家へ、私も自分の実家近くに一人暮らし中。2025年も生活にいろいろありそうですが 面白がってどれも経験。ボチボチと日々を綴ります。

わかってたんですが 9月のまとめもしておりません。

10月と二ヶ月まとめて 書きましょう。

スルーでも よかったんですが 

走行距離だけでも ネッ♪


☆9月の走行距離

  85.0キロ

 10月の走行距離

  91.5キロ


 大差ないし・・・こんな距離しか走ってません。。。

忙しさもあるけど ロングが走れなかった(汗)

その結果 手賀沼で ちゃんと走れず 

坐骨神経痛の再発なんでしょうな。


☆参加レース

  手賀沼エコマラソン(10.26)

   


11月になったし 焦らず 1からやり直しです。

まずは 1時間歩く事から・・・

そして シューズの直しもします。

でないと 1時間の壁が破れない。


つくばが終ったあと もう少し充実感が得られるように!