見ないほうがいいかも

こんな物を載せるのも　お恥ずかしいのですが・・・

昨日　やっと 爪が取れました～

紫色になってから　何日目だ？？？

7月の末 の事でしたね

　

これで　素足になったときに

爪の黒いのが　なくなるぞ～～～

　23日のラン　お休み

　24日のラン　5キロ　32分　　AM7時半から