今日から スタート? | ☆蘭ラン日記☆ 

☆蘭ラン日記☆ 

ブログ始めて21年めです。以前はマラソンやペットの蘭の事を書いてました。
時が経って家族も増えたり減ったり変わりのないようで いろいろあります。
すっかり自分の記録ブログ。
2026年、今年もボツボツと記録出来る事に感謝して いっぱい書いて行きましょ〜

今日は 鏡開きですね~

飾ってあった鏡もちを食べたいんですけど・・・

うちは あまりお餅を食べてくれません。

と言う事で 荒川の日近くまで このお餅冷凍しておこーっと!

(いいのか?それで・・・・)


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じつは 今朝から旦那がランニングを再開しましたヽ(*^▽^)ノ


旦那は おととしから走るようになり

すっかり無駄な肉が落ちていたのに

最近は大会しか出てないから 肉がもどり、いえいえそれ以上なお腹?

なモンで 昨日スーツが 超きつかったんですね( ̄~ ̄;A


旦那が走るときは 会社に着いてからです。

会社のグランドやロードを走ってます。

家で朝に走ると その分 家を出るのが遅くなり

車が混んでしまって通勤時間が 倍かかります。


そんなわけで 今朝のパターン

私 4時45分起床 旦那の朝食用おにぎり2個(走ったあと食べるって)

   弁当を作り 5時半旦那が出発!


そこから 私も走り始めるつもりが 蘭が起きてきたりと

いろいろあって結局 5時50分から ラン開始!

5キロしか走れなかった・・・(_ _ ;;)/

6時半に 子供をたたき起こして 7時に蘭と散歩!



いや~~

このパターンは ナイス☆私にとっても実に時間の無駄がない!

ホントにこのパターンを続けてほしいモンです。

いつまで続くかな~ヾ('o'ヾ('o'ヾ('o';)ヾ('o'ヾ('o';)ォィォィ

妻としては 太ったり痩せたり風船のようになるのだけは、

不経済なので やめていただきたい!

どっちかにしてくださいませ。。。。。




今朝は とってもいい朝日でした。

こんな日の いい日の出!ラッキーデーですね。

1.11   1.11


6時前に走ると まだ真っ暗で 外の白さに気がつきませんでした。

今朝は かなりな霜です。

おまけに昨日の雨が乾いてないところがあり凍ってます。。。。。



 本日のラン  5キロ 32分