今日も 気合入れてー
お～～～～(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆
最近いつもの 5キロコースを走っていなかったので
ちょっと タイムも気になり 走ることにしました～
ん？
タイムトライアル！
みたいな感じで～～～
5キロ 27分30秒
自分で言うのもなんですがf(^ー^; ポリポリ
私なりのレベルで
すごっ！！！
きっと 今のところ10キロやハーフを目指して
走っているから
こういうタイムが 出たのでしょうか～
ビギナーだから
走れば走るほど タイムは縮むのだろうが
やっぱり 結果が出ると
うれしいな～＼（=＾▽＾=＼）＼（=＾▽＾=）／（／＝＾▽＾）／
でも
5キロの大会は 来年まで
出ないぞ・・・・
ちょっと ザンネンかも～
その分 10キロとかで
結果が 出せるように したいねー☆
起床4時半 5キロ 27分30秒
その後＋2キロ 12分40秒
トータル 7キロ 40分10秒
今月走行距離 48.5キロ