本日2回目 | ☆蘭ラン日記☆ 

☆蘭ラン日記☆ 

ブログ始めて20年め。以前はマラソンやペットの蘭の事を書いてました。
そんな蘭が旅立ち、娘2人は結婚。私たちは2021年夫が実家へ、私も自分の実家近くに一人暮らし中。2025年も生活にいろいろありそうですが 面白がってどれも経験。ボチボチと日々を綴ります。

珍しく 仕事が終わった後 時間があったので

体育館に言って マシンに乗ってきました。


朝 走れませんでしたから~


5キロ 32分゜・(ノ∀<)・゜


   バテバテでした~


よーーーく 考えたら

仕事で 疲れた後に 

走ったことないんですぅ(≧◇≦) 


 いろんな 時間に走るって 必要かも・・・・


それにしても お腹が減ってしまった。。。。。。




  そして 何を思ったか

  6月の走行距離を 出してみました☆



   今日走って 合計94キロ・・・・・

   微妙な距離で・・・・

   100キロ届かず・・・・

   私らしいかも・・・・・(´ー`A;)  


    来月は (あと1時間半だけど)

    週末に 走りこみが できるようにしたいです♪