見事！先週の日曜の10キロとほぼ同じタイム
走り続けていると これが ダンダン縮んでいくのかしら～
なんだか 楽しみ♪
5時半起床（5時間睡眠） 6時から10キロラン（1時間9分40秒）
今日は
日曜の朝だというのに なにやら人が多かったです。
走り始めて
10分くらい過ぎたころ
おじいさん おばあさん おじさん おばさん 若い奥さんなどなど
たーーーーくさんの人たちが・・・・
な～～～んと
ごみ拾いをしてる！！
今日は クリーンデーだっけ？
何も聞いてない・・・・
広報には 書いてなかったハズ・・・・
きっと 地区によって ちがうんだろうな～
と 思うことにして。
みなさんが ごみ拾いをしている脇を
ちょっと 気まずい感じで
「ハーハー」言いながら 走らせていただきました。
でも 往復路なので 帰りもまた会う？？？？？
が、 私の時間が エラクかかってしまったので
もう 皆さんは 広場で 片付け中でした。
我が家に帰ると 周りは シーーーーンとしていたので
やはり なかったみたい。。。 ヨカッタ
10キロ走っていると どうしても 中だるみがあって
ペースが落ちて 汗が すっきりと ひきます。
そして また 気合を入れなおして ペースをあげて
汗だくになって 終わるんですが。。。。。
そういえば 旦那が 初めてハーフを走ったときに
「途中で汗がひいて 逆に寒くなった。
でも身体は動かないから なかなか進まない。」
と 言ってましたっけ。
このときは あまり 準備をしないで 無謀にも走ったからなのでしょうが・・・
走っているのに 汗がひくなんて 不思議です♪