こんばんは。
今日もお立ち寄りいただき、ありがとうございます。
灯油の巡回販売、始まってよかたです。
（先週の金曜日から。）
すっごく助かります。
人心地がつく、というのは、こういうことですね。
体温が低いので、暑いのは困りますが、やっぱり寒いのも困ります。
＊ ＊ ＊
昨夜、９時になるともう持たなくなって、寝てしまいました。
今朝起きたら８時半でした。
一昨夜もそうでしたけど、昨夜は１１時間半も寝てしまったんですね。
いろんなことが相変わらずあって、眠れない日が多かったのですが、少し「睡眠負債」を返したのかな、と思います。
＊ ＊ ＊
眠れないまま仕事をする「しんどさ」を考えると、眠れてよかったです。秋の大きなイベントが曲がりなりにも無事終わりましたので、今日は久しぶりに、ご無沙汰していた友人に、メールを送りました。四ヶ月ぶりでした。
この写真を添付したら、うけました。
＊ ＊ ＊
今日もわりといいお天気だったようです。
「ようです」というのは、起きたらもう昼前で、それから、友人にメールを送ったり、例の英語版の出版関係のメールを準備したりしているうちに、あっという間に夕方になって、一日、外に出ることがなかったからです。
でも、夕方の青空を、カメラに収めることができて、よかったです。
こんなふうでした。
＊ ＊ ＊
そんなわけで、今日は出版関係の仕事以外には、特に仕事らしい仕事はしませんでした。
まるで、この前の土曜日の代休みたいな一日でした。
退職はしていますけど、仕事はしなければなりません。明日からまた頑張ろうと思います。
＊ ＊ ＊
しばらく、ごはんらしいごはんを食べていませんでしたので、昨日の夜、鰹出汁を取って、味噌汁や炊き込みごはんを作るところから始めてみました。
炊き込みごはん、久しぶりです。
それで、今日は、昨日買ってきた分厚い豚肉を焼くことに。
これに塩コショウをして、最初２分は中火、後の７分は弱火で蒸し焼きにし、ひっくり返して同じことを繰り返します。
塩こしょうをして、オリーブオイルで片面を蒸し焼きにして、
ひっくり返して、
もう一度焼いて、
できあがりです。
あと、野菜サラダを以前のように作ると、バランスはそこそこいいかなと思います。
因みに、今朝の遅い朝ごはんは、これでした。
一応、姉との約束は守っているんですけど、栄養バランスを、もっと考えないといけませんね。
昨日の朝は、一応、あるものをかき集めて、こういうふうにはしたんですけどね。（野菜サラダを作ったの、久しぶりでした。）
あはは。
誰かのためにごはんが作れるというのは、幸せなことだったんですね。自分のためには、あまり作る気がしません。困ったことです。
＊ ＊ ＊
さて、「睡眠負債」が多少とも解消されたので、また明日から、自分の仕事、頑張りたいと思います。
いざというときには、子どもたちの役にも立ちたいです。
今日もお付き合いくださって、ありがとうございました。
どうぞお体を大切になさってください。
よい明日を。ではでは。
追伸
午後７時のニュースの直前に、テレビでふと、「あなたという人がいることでいいんだよ」という歌を耳にしました。
調べてみたら、熊木杏里さんの、「誕生日」という歌でした。
おめでとう
今日まで辿りついたんだよ
つらいことの方がよくあるけれど
ありがとう
理由は何もないんだよ
あなたという人がいることでいいんだよ
本当に、そのとおりですね。そう思います。
ではでは。