Je n'ai pas l'habitude d'arrêter quoi que ce soit pour préserver ma santé.
En effet, je ne m'associe pas à l'alcool, à la bière ou au grignotage.
Lorsque j'ai atteint l'âge adulte, j'ai commencé à m'abstenir de manger.
Au contraire, je me souviens de médecins qui me disaient ce que je devais faire pour ma santé.
C'est-à-dire faire de l'exercice.
Le plus grand défi pour moi est de me débarrasser du manque d'exercice.
Je vois que même aller au musée pour voir un tableau et faire quelques petits mouvements dans une longue file d'attente est un fardeau pour moi aujourd'hui.
健康のために断ったことは？
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Ibaraqui, le 7avril 2024