２０１５年８月１５日（土曜日）の出来事。

こんにちは。

２０１５年８月１５日（土曜日）　晴れ。

午前６時に目覚めて、午前７時起床。

睡眠時間８時間ちょっと寝た。

夜中にトイレで目が覚めたが、また寝た。

今日は布団の中でゴロゴロしてから起きた。

体重、血圧測定。

体重は、８５．１ｋｇ、体脂肪率は、２９．８％だった。体重、２００ｇダウン、体脂肪率、アップ。

血圧は１１３/７４。血圧は、ちょっと低め。

朝ご飯は、トップバリューの天ぷらそば。

昼ご飯は、カレーライス。

晩ご飯は、食べず。

話は変わって…

今日は昨日の事もあり、引きこもり生活。

おまけに、何もする気が起こらない。

ただ時間だけが過ぎてゆく。

でも、カレーを作って食べた。

玉ねぎを飴色になるまで炒めて…

隠し味に、トマトジュース、ビターチョコ、仕上げにガラムマサラを入れた。

カレールウは市販のものを使った。

食べる時に野菜を炒めて、トッピングした。

いい味、そしてコクがあるカレーになった。


自宅でカレーを作ったのは、かなり久しぶり。

インドカレーが大好きな僕は、いつもインド料理のお店に行くから…

あとは、仕事場の給食で食べる程度…

残ったカレーは冷凍にして、今度、カレーうどんにして食べようと思う。

また話は変わって…

仕事場から給料明細が届いた。

それで給料が思ったより、少なくなっている理由がわかった。

僕が休職になったのは７月なので、７月の給料が満額支払われていたために…

８月の給料から、その分、７月に休職になった日数の給料が差し引かれていた。

だから数万円、８月の給料が少なくなっていた。

でも、１００分の８０の給料支給とは言え、考えていたよりも、かなりの給料ダウンである。


ギリギリの生活、いや、かなり赤字の家計である。

これからしばらく節約生活。

また話は変わって…

今日は特に何もせず、午後からＤＶＤ鑑賞をした。

ライブのドキュメンタリーを観た。

ライブの裏側や舞台裏のＤＶＤ。

そういうＤＶＤを観るのが、結構好きである。

その人の人間性やライブまでの道のりが観られるのが面白い。

リハーサル風景とかいろいろな企画段階の姿、バンドメンバー、スタッフとのやりとり…

ちょっとストレス解消になったかな！？

このところストレスが多いから…

また明日。

２０１５年８月１４日（金曜日）の出来事。

こんにちは。

２０１５年８月１４日（金曜日）　曇り時々晴れ。

午前５時４５分起床。

睡眠時間８時間ちょっと寝た。

夜中にトイレで目が覚めたが、また寝る事が出来た。

体重、血圧測定。

体重は、８５．３ｋｇ、体脂肪率は、２８．７％だった。体重、７００ｇアップ、体脂肪率、ダウン。

昨日は、新世界で串カツ、生ビールを堪能したため、体重がかなりアップとなった。

でも、以前の味覚障害の時からすると、幸せ太りだ。

血圧は１１２/７５。血圧は、ちょっと低め。

朝ご飯は、バケットとクリームチーズ、インスタントのトマトスープ、ゆで卵。

昼ご飯は、ビュッフェスタイルのレストランにて。

晩ご飯は、食べず。

話は変わって…

今日は、お墓参りに行く日。

母と一緒に行く。

父は昨日、行ったとの事。

父方、母方、両方のお墓参りへ行った。

その後は、ビュッフェスタイルのレストランへ食べに行った。

和洋中、エスニック料理があるレストラン。

お盆という事で、お盆料金で、たくさんの家族連れで混み合っていた。

僕はピザとグラタン、サラダ、パスタなど食べた。

いつもより量は少なめに食べた。

このところ、太り気味なので…

でも、デザートのソフトクリームは食べた。

自分で機械から出して作るソフトクリーム。

冷たくて甘くて、とても美味しかった。

その後、母とは実家近くまで送って行き別れた。

また話は変わって…

今日はちょっと早目の給料日。

休職に入ると１００分の８０の給料になる。

すなわち給料が２０％カットされる。

でも、通帳記入をして驚いた。

１０万円もカットされていた。

２０％カットで、１０万円！？！？

おかしい。

給料５０万円もらっている人なら、計算が合うが、僕はそんなに給料をもらっていない。

２０数万円しかもらっていない。

物凄いカット率。

ただ、まだ給料明細をもらっていないので、何とも言えない。

これって合っている！？もしかして何かの間違い！？

給料明細が届いたら、よく見てみよう。

１ヶ月、１０万円もカットされたら、生活できない。

死活問題。

どうなる！？僕の生活。

また明日。

２０１５年８月１３日（木曜日）の出来事。

こんにちは。

２０１５年８月１３日（木曜日）　雨のち曇り。

午前７時分起床。

睡眠時間８時間ちょっと寝た。

夜中に目が覚めたが、２度寝した。

午前３時頃に目が覚めた時はちょっと焦った。

起きてもする事がないし、まだ寝たいし…

トイレへ行って、不眠時に飲む薬を服用した。

すると、しばらくして眠る事が出来た。

かなりグッスリ眠る事が出来た。

良かった、良かった。

体重、血圧測定。

体重は、８４．６ｋｇ、体脂肪率は、２９．６％だった。体重、５００ｇアップ、体脂肪率、ダウン。

昨日は福島　上等カレーの上とんかつカレー食べたから、体重アップしたのかな！？

とんかつカレーって、カロリーかなり高いから…

血圧は１１４/７５。血圧は、ちょっと低め。

朝ご飯は、鰤のお刺身、イカのバジル焼き、ひじき、プチトマトとブロッコリー、ご飯少し。

昼ご飯は、新世界で串カツと生ビール。

晩ご飯は、食べず。

話は変わって…

朝、友達からメールが来た。

お昼ご飯を一緒に食べようという内容。

体調も精神面も悪くないので、ＯＫ！の返信を送った。

以前から、一緒にご飯を食べましょう！と約束をしていたから…

僕の希望としては、新世界の串カツ屋さんへ行きたい。

でも、世間はお盆休みなので、観光地でもある新世界は混雑して、人が多い。

とりあえず、友達と楽しくご飯を食べる事が出来たらいいな。


ほんでもって、友達とお昼ご飯へ。

お昼ご飯、やはり僕のリクエストで、新世界の串かつ屋さんへ行く事になった。

さすがお盆休みとあって、人で混雑していた新世界。

そして、友達はアルコールが飲めないけど、僕は生ビールも注文して…

串カツをいろいろ注文して食べた。

カマンベールチーズの串カツが美味しかった。

お付き出しのキャベツもバリバリ食べて、おしゃべりをして、とても楽しかった。

僕のリクエストに応えてくれた友達に感謝、感謝。

とても楽しいひとときだった。


考えたら、新世界へ行くのは、かなり久しぶりだった。

間近で通天閣を観るのも久しぶり。

ここ数年で大阪の観光地の顔になった新世界。

昔の新世界とイメージと１８０度変わった。

東京の浅草にちょっと似ているかな！？

そう言えば、東京の浅草で呉服店を経営している人もそんな事を言っていた。

新世界、今度はゆっくりと行ってみよう。


また話は変わって…

髪型の話。


今、トップの髪の毛だけ伸ばして、モヒカンぽくしているんだが…

以前のような五厘刈りにしようか！？どうか！？悩んでいる。

伸ばした理由は、イメージチェンジ。

刈りたい理由は、髪の毛のスタイリングが面倒くさいから。

以前も同じような事があって、その時は五厘刈りにした。

まわりの評判が芳しくなかったから…

それに五厘刈りの方が楽だから、僕らしいから…

それが理由。

はてさて、今回はどうなるのか！？

また明日。

２０１５年８月１２日（水曜日）の出来事。

こんにちは。

２０１５年８月１２日（水曜日）　曇り時々晴れ。

午前６時分起床。

睡眠時間８時間ちょっと寝た。

かなりグッスリ眠る事が出来た。

でも目が覚めたのは、午前５時前だった。

Twitterをチェックしたり、ブログを見たりして、布団の中にいた。

体調面は特に問題なくスッキリとしているが、精神的には重い、しんどい感じ。

いろいろな事が気になったり、心配したり、不安になったりした。

でも、気を取り直して…

体重、血圧測定。

体重は、８４．１ｋｇ、体脂肪率は、２９．５％だった。体重、１００ｇアップ、体脂肪率、ダウン。

血圧は１０７/７６。血圧は、いつもよりちょっと低め。

朝ご飯は、赤海老のお刺身、ひじき、ブロッコリー、プチトマト、味噌汁、ご飯少し。

昼ご飯は、福島　上等カレーの上とんかつカレー。

おやつに、秋田県で有名らしい山口製菓のアンドーナツ。

晩ご飯は、食べず。

話は変わって…

最近、今まで楽しんで来た事、楽しみにしていた事が楽しめなくなり…

楽しい事が少なくなり、…

心にポッカリと穴が開いた感じで、不安になる事が多い。

毎日書いているこの日記も自分自身の記録として残しているが…

ブログとして公開出来るかどうか！？考えてしまう。

単なる日記なので、公開したところで、何の意味もない自己満足に終わってしまう。

誰かを元気付けたり、メッセージを送ったり、何かを伝えたりする事は出来ない。

いろいろ悩み、考える。

自分自身の振り返りとしては、とても意味がある日記、記録なのだが…

まぁ、公開してもアクセス数は少ないし、そんな気にする事はないかな！？

話を戻して…

楽しめない話。

僕は何か好きになった物を集めたり、調べたり、学んだりする事が大好き。

でも、それも今は何もない。

生活必需品以外の物を買う事も少なくなり、興味がなくなった。

欲しい物はあるのだが、今は特に買わなくてもいいと思ってしまう。

ある程度欲しい物や興味のある物は持っているが…

今、僕に必要な物は、人の力かな！？

人の力を必要としている。

人に支えてもらいたい、助けてもらいたい、話を聴いてもらいたい、人と居たい…

今までは、逆に人が苦手で、人間関係が不器用で、人を避けてきた事もあった。

でも、今は人を必要としている。

いろいろな事に疲れ、人に心と身体を乱され、振り回され、奈落の底に落とされた。

しかし、そんな僕を救えるのは、その苦手で、避けてきた人だとわかった。

人の力。

人の力が僕は欲しい。そして、自分の力にしたい。

人と楽しめる時間。

今の僕に必要な大切な楽しい事。

僕には、友達がほとんどいないから、難しい事ではあるが…

今までは、仕事場のこどもたちが僕に力と元気をくれていた。

それが全く無くなったから、余計にそんな事を考えてしまう。必要としてしまう。

また話は変わって…

今日は買い出しに出掛けた。

まずはイオンモール。

途中、イオンモールのフードコートにある福島　上等カレーで上とんかつカレーを食べた。

人混みを避けて、早い時間にお昼ご飯を食べた。

帰り道、スーパーマーケットへ寄って、野菜とかいろいろ買い出し。

自宅に戻って、おやつで、秋田県山口製菓のアンドーナツを食べた。

こし餡が入っていて、独特な風味で美味しかった。

そして、しばらくすると、ペプシスペシャルのキャンペーンで当選した…

カップヌードルのＫＩＮＧ＆ＢＩＧのセットが２箱、届いた。

２回も当選したため、２箱。

中身を見ると、なかなか豪華。

食費が助かる。


では、また。

２０１５年８月１１日（火曜日）の出来事。

こんにちは。

２０１５年８月１１日（火曜日）　晴れ。

午前６時３０分起床。

睡眠時間８時間ちょっと寝た。

かなりグッスリ眠る事が出来た。

そのため身体が楽に感じる。

今日も夢を見ていたが、起きた時には覚えていなかった。

どこかへ旅をしている感じの夢だった。

僕の夢は旅をしている夢が本当に多い。

知っている場所もあれば、知らない土地もある。

死ぬまで、旅をしていたい僕である。

たとえ近くても、遠くても、旅をする事は僕の生き甲斐。

最近は大相撲観戦と絡めて旅をする事が多いが…

元気になったら、広島や九州へ行きたい。

そう思っている。強く、強く。

だから、旅をしている夢を見るのかもしれない。

夢は願望でもあるから…

体重、血圧測定。

体重は、８４．０ｋｇ、体脂肪率は、２９．７％だった。体重、１００ｇダウン、体脂肪率、アップ。

血圧は１１６/８０。

朝ご飯は、トップバリューのきつねうどん、水茄子の漬物、シュークリーム。

昼ご飯は、焼肉バイキング。

晩ご飯は、食べず。

話は変わって…

今日は何も予定がない日。

用事も面談も通院も買い出しも何もない。

行きたい場所はあるけど、休職中だし、体調、精神面に不安を抱えているから…

行きたい場所へは、行く事は出来ない。

実際、願望だけで行ける場所は少ないけど…

それに、頭の後ろに何やら傷のような赤みが出来て、昨日から薬を塗っている。

あまり汗をかかない方がいいと思う。

散歩とか外に出て歩くのもちょっとダメかな！？

そして、なんだかんだで、時間が過ぎて、車で、お昼ご飯を食べに行った。

焼肉バイキング。

理由は人が少ないから、テーブルごとに仕切られていて、あまりまわりが見えないから…

ゆっくりといろいろなものが食べられるから…

寿司、サラダ、塩タン、焼きセンマイ、上ロース、カルビ、レバー、シマチョウなどゆっくり食べた。

でも、腹八分目。

斜め前に女子校生４人組が座った。

なんとはじめから、アイスクリームを食べていた。

それが女子高生ぽくて面白かった。

今日は暑かったからな。

何やらとても楽しそうにおしゃべりをしていた。

こちらはおじさんが孤独に黙々と肉を焼いて、レモン汁とネギのタレで焼肉を食べている。

その対比がスゴイ。

自宅に帰ってからは、いつも聴いているビルエバンスを聴いてのんびり。（以前、紹介しました）

少しだけ、以前もらった復職プログラムの冊子に目を通した。

内容が頭になかなか入らない難しさだった。

でも、かなり細かくいろいろな事が決められているようだ。

サポートも書類も取り組む事、やるべき事もいろいろ…

次回の復職カウンセラー、医務室のスタッフの方との面談で…

さらに詳しく説明を聴く事が出来ると思う。

僕が頑張る事、出来る事、制度に支えてもらう事、人に助けてもらう事…

昨日は、かなり焦っていたのか！？夢にまで復職の事が出て来たけど…

秋に向けて、焦らず、落ち着いて、復職に向かっていきたい。

まだまだ書きたい事はあるけど、今日はこのへんで…

また明日。