こんにちは。
２０１５年１１月１日（日曜日） 晴れ。
午前７時３０分時起床。
睡眠時間８時間ちょっと寝た。
昨日は、撮り溜めしていた番組を観てから、ちょっと早目に布団へ入った。
今日のＲＵＮ＆ＷＡＬＫは、中止。
理由は、朝、ゆっくりと寝たため。
気持ちよく眠っていた。
何だか幸せな気分の朝。
最近、よく眠れる。
体重、血圧測定。
血圧は、１２１/７７。
体重は、８３．５ｇ、体脂肪率は、２９．２％。体重、８００gダウン、体脂肪率、ダウン。
朝ご飯は、山芋入りの玉子焼き、雑魚と大根おろし、ご飯、味噌汁。
昼ご飯は、豚しゃぶ鍋と締めの雑炊。
晩ご飯は、インスタント食品のカレーワンタン。
話は変わって…
今日から１１月。
今年もあと２ヶ月。
月日の流れは、早いものだ。
今月、ようやく復職出来る予定。
１１月は、復職に向けて準備をしていく日々となる予定。
体調は安定している。
精神的にも、何とか大丈夫な感じ。
実際、復職してみると、いろいろな事があると思うが、乗り越えられそうな感じがする。
僕は、休む事で成長した、変わった、学んだと思う。
ほんの少しかもしれないけど…
今の仕事場の業務は、正直、僕の好きな仕事ではないが…
その事を自分で理解しつつ、自分が出来る事だけしていこうと思う。
無理せず、ダメな自分でも、失敗してもいいから、目の前の事をこなそうと考えている。
『最後はきっとうまくいく！』を合言葉に、仕事をしていこう。
不安、心配がないと言ったら、嘘になるが、やるしかない。
生活のために、お金を稼がないといけない。
長い間、体調面、精神面を崩して、お休みをしていたので…
気持ちを、気分を変えて、仕事をしていこうと考えている。
『何とかなるさ！命が取られる訳ではない！』いろいろな事を恐れずにいこう！
今まで、いろいろな事があり、かなり辛かった分…
『今度は幸せが訪れる！』って思っていこう！
自分は自分、人は人。
自分のために、自分の幸せのために、自分の人生のために生きていく。
あんまり深刻に考えず、気楽に！いい意味で適当に！力を抜いて！いこう！
そう自分に言い聞かせて…
今日は自宅から一歩も出なかった。
年末調整の記入の仕方を調べたり、テレビを観たりして過ごしていた。
なんだかんだで、出掛けられなかった。
明日は出掛けよう。
運動不足解消と復職に向けてのリハビリのために…
何か美味しいものを食べて、歩こう。
街に出て、外の空気を吸って、いろいろな刺激を受けよう。
また、話は変わって…
出羽海部屋の力士、出羽ノ城さんに送ったじゃがりこ。
無事に出羽海部屋の九州宿舎に配送された。
出羽ノ城さんから、お礼のツイッターでのメッセージが届いた。
喜んでもらえて、うれしかった。
大相撲十一月場所、じゃがりこを食べて、頑張ってもらいたい。
出羽ノ城さんには、いつも優しく話してくれるので、感謝の気持ちを込めて…
じゃがりこを送ったのは、ハロウィンの意味も込めて…
そんな日曜日だった。
では、また明日。