こんにちは。
２０１５年８月１７日（月曜日） 曇り時々雨。
午前７時起床。
睡眠時間８時間ちょっと寝た。
グッスリと眠る事が出来た。
最近は薬のおかげで、早朝覚醒は、ほとんどなくなった。
身体面は、かなり落ち着いてきた。
心配なのは、精神面。
いろいろとしんどい事や気になる事、辛い事が多い。
次は精神面を何とかしないと…
体重、血圧測定。
体重は、８４．２ｋｇ、体脂肪率は、２９．１％だった。体重、３００ｇダウン、体脂肪率、ダウン。
血圧は１１４/７４。
朝ご飯は、マルちゃん、ワンタンのトムヤムクン味。
昼ご飯は、シェーキーズのピザとフライドポテト、パスタ。
晩ご飯は、食べず。
話は変わって…
孤独感。
このところ孤独を感じてしまう事が多い。
たまに人に会う機会があっても、それが終わってしまうと、もの凄く孤独感に襲われる。
今までは、ひとりでも大丈夫な時でも、ひとりぼっちだと辛くて、孤独でしんどくなる。
以前から言ってるが、僕は、寂しがり屋のひとり好き。
でも、今は寂しがり屋。
何か自分自身で楽しい事、誰かに会う事、孤独を感じない事を探さないと…
そんな簡単には解消できない問題だが…
それは、ないものねだり。
８月１７日、八月十七日。
自分にとって忘れられない思い出に日である。
これは以前、何年か前のブログに書いた。
そのため今回は割愛。
恋の話。
もうあれから２３年。
すっかりおじさんになった僕である。
でも、心はいつでも１６歳。
また明日。
