こんにちは。
2015年6月8日(月曜日) 曇りのち雨。
只今の時間、午前3時36分。
早朝覚醒。
朝早く目が覚めてしまう。
今朝の体重、83.8kg、体脂肪率29.5%。
昨日、昼ご飯を食べたので800g増加した。
体重は、2ヶ月前から4kg減っている。
午前5時5分、朝の散歩、RUN&WALKに出掛けた。
もう夜は明けていて、曇り空だった。
風は爽やか、長袖、長ズボンのジャージでちょうどいい感じの気温。
今日はストレッチとスローランニングを念入りにした。
汗をかく程度に頑張った。
気分は良くて、朝の気持ち良さを感じた。
朝ご飯は、残り物の豚冷しゃぶ大根おろしポン酢を少しだけ食べた。
ポン酢味は食べられる。ご飯は食べれないから止めておいた。
今日は車検の日。午前10時に予約してある。
新車を購入して5年の月日が流れた。2回目の車検。
10万円くらい掛かりそうだ。痛い出費。でも車は手放せないから、しょうがない。
そして夕方からは、友達の居酒屋へバスに乗って行く予定。
友達に逢うのは、何年ぶりだろうか!?3年ぶり!?4年ぶり!?
何故か彼の誕生日を覚えていて、彼にメッセージを送った。
そこからずっと気になって、逢いに行く事にした。
この前、久しぶりに電話で話した。逢いに行く事を伝えた。
中学生時代からの大好きな友達だから…
話は変わって…
体調の話。
相変わらず味覚障害、食欲不振、早朝覚醒が続いている。
めまい、身体のふらつき、物忘れ、イライラもある。
あと、何でもない事が出来なかったり、物忘れしたり、思い出せなかったり、間違ったりする。
やはり身体も心も病んでいる。いろいろな問題を抱えている。そんな感じ。
復職への道は遠い。闇の中。
身体も心も辛いんだが、医師、カウンセラー以外にそれを言ってもなかなか理解されない。
見た目、一見、普通に見えるから…
それが辛い。
また話は変わって…
車の車検を受けてきた。
掛かったお金16万円!!!
長距離を走ってきた事、タイヤを4本とも交換した事、いろいろガタが来ていた事…
それで16万円!!!
カードで一括支払いにした。
そんな現金はもっていないから…
これでボーナスが吹き飛んだ。
車検90分くらい掛かったかな!?最後には洗車、室内清掃もしてもらってピカピカの車に!
でも、気分は新車!いろいろ悪いところ全部メンテナンス、交換して、洗車してもらったから…
ほんの少し気分が良いまま、お昼ご飯はフォルクスへ。
ハンバーグランチを食べた。
サラダバー、スープバーも楽しんだ。
プチトマト、水菜、貝割れ大根、コーンスープが美味しかった。
しかし、ハンバーグの味がどうもおかしい。味覚障害だから…
美味しいんだけど、いつもの50%くらいの美味しさしか感じない。
でも、最近ご飯を食べない事が多いので、サラダを2皿食べた。
久しぶりにライスも食べた。
しかしその後、お腹が痛くなり、手に蕁麻疹が出来たけど…
何だかなぁ。体調悪い。かなり眠い。身体が疲れやすい。ふらつく。
昼ご飯の後は、友達への差し入れを買いに行った。
そこで事件!?
車を停めた場所を忘れて、パニックに…
最近、物忘れがひどい。記憶がなくなる時がある。お酒も飲んでないのに…
同じところをグルグルまわって、ようやく発見!
大きな車に挟まれて、僕のダイハツTANTOが隠れていたのだ。
車を見つけたら、雨が降ってきた。
本降りにならなかったたらいいけど…
雨降りのため、結局、友達に逢いに行くのは、延期した。
いつ逢いに行くのか!?伝えてはいなかったから、大丈夫。
今週末か、来週逢いに行こう。
ほんでもって夜、DVDを観ながら転寝をしていた。
そして、起きてお風呂に入ろうとした時、ひっくり返った。
CDなどの物が倒れて、飲み物用のトレーが割れた。
このところ、ひっくり返る、こける、よろける、ふらつく事が多い。
気を付けなければいけない。
ケガはしなかったから良かった。
また…