おはようございます!
今日は木曜日!
大阪は、やや暖かい朝です。
えっ!やや!?
やや嵐…
やや嵐…!
つかじゅん!ヤバイ!
昨日、テレビで見て、大爆笑してしまいました!
やや嵐…!
つかじゅん、さくらみしたがお気に入りです!
これは、面白すぎです!
昨日は、神戸に行ってきました…!
休日を楽しく過ごせました!
今日は仕事です!
筋トレ・ランニングは、目の負傷のため、暫くお休みです。
さて!体重測定です!
体重…79.6kg
体脂肪率…26.6%
目標達成まで…あと-2.6kg
ダイエットの目標日!決めました!(2/17~)
メタボリック・レポート!ダイエット!
ルール!は…
体重は!3月末までに77kg以下!を目指します!
あと1ヵ月半で体重を落とせるだけ落とします!
①体重が77kg以下にならなかったとき…
罰ゲーム!!!
②体重が79kg以上になってしまったとき…
ブログ無期限停止!!!
③途中でリタイアしたとき…
ブログ閉鎖!!!
2010年3月27日(土)午前9:00がリミット!
体重は、1,1kg減りました!
体脂肪率は、1%下がりました!
ブログ閉鎖!回避しないと…!
体重は!とりあえず!77kg!目指します!
3月27日(土)のメタボリック・レポートをお楽しみに!
最近は、暖かいのですが…
寒いときには、暖房器具をつけます。
我が家の暖房器具は…
エアコンとコタツ、電気ヒーター…
でも、コタツに入れない!
どうして!?
それは、すぐに眠ってしまうからです。
コタツに入って、テレビを見てると…
知らないうちに、テレビ番組が終わっていることが多い。
気がつくと…
2.3時間寝ていたりします。
だからコタツには入りません。
仕事が終わって帰ってくると…
食卓のテーブルに行って椅子に座って…
晩ご飯を食べます。
そのあとは、ダイニングのパソコンの前の…
小さな椅子に座っています。
そこが僕の居場所です。
テレビを見ながら、パソコンをいじれる環境が…
僕の快適空間です。
コタツ…
いつか入れる日は来るのかな!?
今日もはりきって!
ボチボチいきます!