せっかく早めに晩飯を食ったので食後に運動する
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無着地平泳ぎの自己記録を20数年ぶりに更新！
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ハナミズライダー
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今週は4.5km泳いでるぞ
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１時間で１kg痩せるサウナ術
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花粉を塩素で洗い流して…コロンボ見る
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日本酒・ビール・水割り・ワイン
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泳いだ・泳げた・よかった
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温泉好きというよりサウナ好き
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個室居酒屋「わん」で呑む土曜日
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