中途半端は、美しい
レオ「メタ君にも、これまでの人生で、
忘れ物の経験、有るよね？」
メタ「はい、かなり」
レオ「前の日、眠る前に、準備していた？」
メタ「いえ、サボりがち、です」
レオ「そっか。
わたしも、そうだったので、
よくわかるけど、」
メタ「はい」
レオ「逆に、
前の日、眠る前に、準備、完璧だ！
これで、安心！
↓
眠り過ぎ、遅刻の危機
という経験も」
メタ「有りました」
レオ「うん。
という事は、つまり、最善は？」
メタ「ある程度まで、準備しておく
でしょうか」
レオ「そう、その通り。
精神科医の、ゆうきゆう氏も、
著作で、そのように言っている」
メタ「セクシー心理学の方ですよね」
レオ「そそ」
メタ「中途半端って、
一般的には、悪い意味で使われる
のに、このように、とらえる。
とは、面白いですね」
レオ「でしょ」
メタ「これは、ダイエットにも、通じそうですね。
完璧に至っていないほうが、意欲が残り、
続けやすい、
そもそも、
120%、やり尽くした
問題は、全く無い
とは、なかなか、ならないでしょうし」
レオ「その通り。
根つめる事、時には必要かも知れないけど、
無理は、続かない。
ので、
それよりも、
中途半端に行った
↓
楽しむ余地、意欲を残した
と、考え、
メタ君自身を、ぜひ、褒めよう！」
メタ「はい！」
今回は、以上です。
お読みいただき、ありがとうございます。
忘れ物の経験、有るよね？」
メタ「はい、かなり」
レオ「前の日、眠る前に、準備していた？」
メタ「いえ、サボりがち、です」
レオ「そっか。
わたしも、そうだったので、
よくわかるけど、」
メタ「はい」
レオ「逆に、
前の日、眠る前に、準備、完璧だ！
これで、安心！
↓
眠り過ぎ、遅刻の危機
という経験も」
メタ「有りました」
レオ「うん。
という事は、つまり、最善は？」
メタ「ある程度まで、準備しておく
でしょうか」
レオ「そう、その通り。
精神科医の、ゆうきゆう氏も、
著作で、そのように言っている」
メタ「セクシー心理学の方ですよね」
レオ「そそ」
メタ「中途半端って、
一般的には、悪い意味で使われる
のに、このように、とらえる。
とは、面白いですね」
レオ「でしょ」
メタ「これは、ダイエットにも、通じそうですね。
完璧に至っていないほうが、意欲が残り、
続けやすい、
そもそも、
120%、やり尽くした
問題は、全く無い
とは、なかなか、ならないでしょうし」
レオ「その通り。
根つめる事、時には必要かも知れないけど、
無理は、続かない。
ので、
それよりも、
中途半端に行った
↓
楽しむ余地、意欲を残した
と、考え、
メタ君自身を、ぜひ、褒めよう！」
メタ「はい！」
今回は、以上です。
お読みいただき、ありがとうございます。
逃げちゃダメだ、というより
レオ「数字って、好き？」
メタ「いいえ。
テストの点
順位
体重
カロリー
等で、
ビクビク、ストレス
な、印象が強く
正直、好きでないです」
レオ「そっか。
わたしも、そうだったので、よくわかるけど、」
メタ「はい」
レオ「日常生活、あらゆる場面で
数字、欠かせないでしょ？」
メタ「確かに、そうですね」
レオ「過去の悪い印象にしても、数字自体に、
罪は無いよね？」
メタ「ですね。
罪は、結果に対する反応に、です」
レオ「なので、数字から逃げず、
むしろ、積極的に使おう！と」
メタ「すると、どのようなイイ事が
有りますか？」
レオ「まず、イメージが湧きやすい」
メタ「イメージですかー」
レオ「たとえば、当ブログ、タイトルに
数字が無かったら、どう？」
メタ「えーと、アイマイな、ぼやけた印象ですね」
レオ「だよね。
数字が入るからこそ、強烈な具体性が加わり、
引きつけるパワーに」
メタ「そういえば、僕の好きなゲームにも、
数字、欠かせないですね」
レオ「うん。
効果・成果を、感じやすくなり、無理なく続ける、
自然なモチベーションに、繋がる」
メタ「という事は、ダイエットの目標を決める前に、
数字に対する印象を変えよう、と」
レオ「そうだね。
味方に付けてから、楽しく、ガンガン使おう！」
メタ「はい、ぜひ、そのように！」
今回は以上です。
お読みいただき、ありがとうございます。
メタ「いいえ。
テストの点
順位
体重
カロリー
等で、
ビクビク、ストレス
な、印象が強く
正直、好きでないです」
レオ「そっか。
わたしも、そうだったので、よくわかるけど、」
メタ「はい」
レオ「日常生活、あらゆる場面で
数字、欠かせないでしょ？」
メタ「確かに、そうですね」
レオ「過去の悪い印象にしても、数字自体に、
罪は無いよね？」
メタ「ですね。
罪は、結果に対する反応に、です」
レオ「なので、数字から逃げず、
むしろ、積極的に使おう！と」
メタ「すると、どのようなイイ事が
有りますか？」
レオ「まず、イメージが湧きやすい」
メタ「イメージですかー」
レオ「たとえば、当ブログ、タイトルに
数字が無かったら、どう？」
メタ「えーと、アイマイな、ぼやけた印象ですね」
レオ「だよね。
数字が入るからこそ、強烈な具体性が加わり、
引きつけるパワーに」
メタ「そういえば、僕の好きなゲームにも、
数字、欠かせないですね」
レオ「うん。
効果・成果を、感じやすくなり、無理なく続ける、
自然なモチベーションに、繋がる」
メタ「という事は、ダイエットの目標を決める前に、
数字に対する印象を変えよう、と」
レオ「そうだね。
味方に付けてから、楽しく、ガンガン使おう！」
メタ「はい、ぜひ、そのように！」
今回は以上です。
お読みいただき、ありがとうございます。
選べる豊かさ
レオ「メタ君は、映画とゲーム、好きだよね？」
メタ「はい」
レオ「その2つのうち、より好きな方は？」
メタ「えーと、ゲームです」
レオ「その心は？」
メタ「より感情移入できる氣が
しますので」
レオ「それは、やっぱり、画面の中に
意思を反映できるから？」
メタ「ですね」
レオ「という事は、
やはり、選択肢が
多かったり、幅広いほうが、
面白い、かな？」
メタ「基本的には、そうですね。
あまり自由すぎても、迷いますが、
その迷いも、心地よいです」
レオ「オッケー。
ここまでの話を踏まえ、本題に入るけど、
ダイエットに成功したら、
メタ君の自由度は、大きく広がっている？」
メタ「はい。
主に、氣持ちの面で、ドーンと自由になり、
積極的に行動を起こせそう、です」
レオ「うん。
わたし、まさに、そんな感じ、味わっている」
メタ「おお、やはり。
よーし、僕も！」
レオ「その意氣だよ。
ダイエット成功へ向かっている
＝
人生という名のゲームを、面白く変えている
という事」
メタ「そう考えると、楽しいですね」
レオ「そう。
このように、好きな事と関連づけると、
ググッと身が入る！よね」
メタ「はい。
今後も、より面白くなるよう、
変え続けます！」
今回は、以上です。
お読みいただき、ありがとうございます。
メタ「はい」
レオ「その2つのうち、より好きな方は？」
メタ「えーと、ゲームです」
レオ「その心は？」
メタ「より感情移入できる氣が
しますので」
レオ「それは、やっぱり、画面の中に
意思を反映できるから？」
メタ「ですね」
レオ「という事は、
やはり、選択肢が
多かったり、幅広いほうが、
面白い、かな？」
メタ「基本的には、そうですね。
あまり自由すぎても、迷いますが、
その迷いも、心地よいです」
レオ「オッケー。
ここまでの話を踏まえ、本題に入るけど、
ダイエットに成功したら、
メタ君の自由度は、大きく広がっている？」
メタ「はい。
主に、氣持ちの面で、ドーンと自由になり、
積極的に行動を起こせそう、です」
レオ「うん。
わたし、まさに、そんな感じ、味わっている」
メタ「おお、やはり。
よーし、僕も！」
レオ「その意氣だよ。
ダイエット成功へ向かっている
＝
人生という名のゲームを、面白く変えている
という事」
メタ「そう考えると、楽しいですね」
レオ「そう。
このように、好きな事と関連づけると、
ググッと身が入る！よね」
メタ「はい。
今後も、より面白くなるよう、
変え続けます！」
今回は、以上です。
お読みいただき、ありがとうございます。