高校生で体重104Kgだった僕が半年で41Kg減量できた超健康ダイエット術を公開!~15年リバウンドなし!現在も元氣に継続中~ -87ページ目

実は、悪夢なのに

レオ「宝くじ

   って、買った事、有る?」

メタ「はい、有ります」

レオ「当たった事は?」

メタ「300円だけ、です。

   って、当たったと言えないかも
   知れませんが」

レオ「そかそか。

   わたしは、10年ぐらい前に、やめるまで、
   合計30万円ぐらい、当たったよ」

メタ「おお、スゴイです」

レオ「でも、くじの購入金額は、合計50万円ぐらい、だった」

メタ「あらら。

   約20万円の赤字ですね」

レオ「そそ。

   こないだは、ナンバーズで、19万円、当たったから、
   今度こそ、今度こそ!

   と、ハズレだらけでも、買い続けてしまって、ね」

メタ「レオ先生にも、そんな過去が」

レオ「今、思えば、

   超もったいない、情けない、恥ずかしい

   けど、そんな人間でも、ダイエットは、ずっと、うまくいっている

   ので、

   僕にもデキる!

   と、自信を持ってね」

メタ「はい。

   やっぱり、宝くじ、
   ものすごーーく、確率、低いんですよね。
   ジャンボの1等は、特に」

レオ「そそ。

   検索かけてみよう。

   よく挙げられる、比較対象が、

   自分に落雷
   
   って、いかに当たりにくいか!だね」

メタ「うわー。

   でも、僕、買ってしまいます」

レオ「それは、何故だと思う?」

メタ「夢が有るから、かと。

   ジャンボの2億円は、デカイですし、
   他のくじにも、惹かれます」

レオ「確かに、ね。

   うーむ。

   では、これから、わたしが、

   どのように、宝くじ を、やめたか?

   に、突っ込むけど、」

メタ「はい」

レオ「この話には、

   あらゆる場面での、判断基準
   や
   悪い習慣を、断ち切る方法

   など、含まれている、ので、」

メタ「つまり、ダイエットにも、役立ちますね」

レオ「そういう事。

   続き、お楽しみに」

今回は、以上です。
お読みいただき、ありがとうございます。

フリ

レオ「親に、

   勉強しなさい!

   と、言われた事、有る?」

メタ「はい、かなり」

レオ「どう感じた?」

メタ「今、始めようと思っていたのに。

   やる氣が失せた。

   命令かよー?

   など、です」

レオ「わかるわかる。
   
   わたしも、そうだった」

メタ「ですよね」

レオ「脳科学者の、澤口 俊之 氏 は、
   次のように、発言。

   子供に強要すると、
   そのフリを、するようになる。
   ので、よくない。

   と」

メタ「ああ、やっぱり。

   親が見回ってくる時に備え、
   机の上に、教科書やノートを広げつつ、」

レオ「実際は、漫画を読んでいたり、ね」

メタ「ですねー」

レオ「そのように、見せかける、よりも、

   漫画を読むにせよ、勉強にせよ、
   エネルギーを集中のほうが、よい」

メタ「たしかに、そうですね。

   あ、そういえば、

   尊敬している人=Aさん

   のように、なるには、

   Aさんになったつもりで、
   Aさんのフリをする事で、
   自らのレベルを高める

   という話、よく有りますが、

   フリをする、って、よい事でしょうか?」

レオ「それは、焦点に、よる。

   Aさんのようになる=目的

   だけど、

   勉強している=目的では、ない

   でしょ?」

メタ「たしかに。

   勉強は、手段ですね」

レオ「そそ。

   なので、

   ダイエットを行っているフリをする

   よりも、

   尊敬しているダイエッターになっているフリをする

   が、よい」

メタ「おおー、繋がりましたね」

レオ「うん。

   というわけで、

   フリを、有意義に、使おう」

メタ「はい!」

今回は、以上です。
お読みいただき、ありがとうございます。

時と場合によっては

レオ「石の上にも3年

   って、聞いた事、有る?」

メタ「はい、有名な、ことわざ、ですよね」

レオ「うん。

   有名だけど、真実だと思う?」

メタ「えーーっと、

   何百年も、言われ続けている、という事は、
   多くの人の賛同を得ているので、真実かと」

レオ「ところが、

   意味が正反対の、ことわざ、って、
   たくさん、有るよね?」

メタ「たしかに、そうですね

   好きこそものの上手なれ
   と
   下手の横好き

   一石二鳥
   と
   二兎を追う者は一兎をも得ず

   などなど」

レオ「そそ。

   なので、

   真実ともウソとも、言い切れない」

メタ「現在の僕に、

   当てはまるかも知れないし、
   当てはまらないかも知れない。

   ケースバイケースと」

レオ「そうだね。

   さらに突っ込むけど、

   メタ君の考える、

   石の上にも3年

   の、意味は?」

メタ「冷たい石でも、3年も我慢を続けると、
   温かくなる

   という」

レオ「なるほど。

   でも、冷たい石を温める必要なんて、
   無い、じゃん?」

メタ「たしかに、そうですが、

   勉強、ダイエットなど、何事も、
   成果を出す為には、続ける必要、有りますよね」

レオ「それにしても、3年は、どう?」

メタ「オーバーな表現にしても、長い、ですよね。
   特に、21世紀の、現在では」

レオ「インターネットの普及以後、

   情報が激増
   ↓
   飲み込まれる人、激増
   
   選択肢が多すぎ、
   どれを、どの順で行ったらベスト?

   と。

   ゆえ、誘惑に乗らず、続ける事は、
   より重要に、なってきている、けど、」

メタ「はい」

レオ「その一方、

   ある程度、試し、ダメなら、やめ、
   他の方法を
   =
   超重要」

メタ「はい。

   人類史上、自分に合った生き方を、
   最も選びやすい時代だと思います」

レオ「以上を踏まえ、わたしの見解では、

  【最初だけ意識して動き、あとは楽しくゴールまで】

   のほうが、よっぽど、ダイエット成功には、合う」

メタ「キャッチフレーズを、自ら創り上げる、ですね」

レオ「そそ。

   ことわざ だから、といって、真に受ける、よりも、

   脳味噌を使い、噛み砕き、有意義に取捨、解釈しよう」

メタ「はい、了解です」

今回は、以上です。
お読みいただき、ありがとうございます。