計測日♪

一週間ぶりの計測日です♪

いつもながら、ドキドキです。

こないだから、体重が急に動き出しました。

ちょっと見出したことがあります。

３食食べても、パパイヤは必ず飲むようにしています。

そしたら、体重はもちろん体脂肪も減ってきました。

今日から、もう一つ内臓脂肪にいいとされている、サプリを一つ追加しました。

一ヵ月後が楽しみです。

昨日も、一昨日も結構食べているのですが体重には変化なしです。

逆に減っているようにも思います。

また楽しくなってきました。

やる気満々です♪