痩せるいうことに、トライし始めてからモチベーションをどう維持するかがこんなにキーになるとは・・・
私は自分のなりたいイメージを浮かべながら・・・。
手帳には昔の一番自分できれいだったと思える時代の写真なんか入れちゃったりして
そして、私のもう一つこれがなければ～っと感じている大事なもの♪
それは、定期的にしていただいてる『カウンセリング』。
自分一人ではすぐ挫折してしまうけど、あの人も一緒に応援してくれてるからとか、相談にのってくれるから・・・
見たいな人が必ず必要なように思いのでした。
私のカウンセラーは超カッコイイ男性なので、また違う意味でがんばっちゃう気持ちが出てくるのよねぇ～！！
さて、体重どんどん動いてきました。
久々見た、大台の数字に今日も感激しながら、今から仕事に行ってきます。
かばんの中には、忘れずサプリを入れて・・・。