今年こそダイエットで必ず痩せる、来年こそでは絶対に無理
夏は、肌を露出する機会が多くなります。
どのお店でもノースリーブやショートパンツをたくさん売り出しますよね。
この服かわいいな。着てみたいな。
って、ディスプレーを見ると思うことが何度もあるのではないでしょうか。
でも、二の腕のプルプルが気になる・・・
太ももとお尻が気になる・・・
ズボンに乗っかるお腹の肉が気になる・・・
夏の涼しそうな格好をしようと思うと、自分の体型が気になって勇気が出なかったりしますよね。
昔の私もそうでした。
可愛い洋服を見つけては着てみたいなと思いつつ、実際着てみると、太ももが太いのが気になったり、お腹の肉が気になったり・・・
買わないで帰ってくることばかりでした。
来年は絶対に着れるようにしよう！
と思って詳しい思いして帰宅するんです。
もし、あなたが今、ダイエットで悩んでいるとしたら、今年は露出系の洋服を諦める。
でも、考えてみたら、去年も同じで露出系の服を諦めていた。
今年と同じように去年も、来年は絶対に着れるようにしよう！って思っていた・・・
同じことを毎年、繰り返していませんか？
そうなんです。
来年こそはって決意しても、思っただけで何もしない。
行動したけども、途中で止めてしまった。
頑張ったのに結果が出ないから、諦めた。
思っただけ・・・
行動したけどダメだった・・・
自分自身が情けない思いでいっぱいでしょう。
でも、こんな結果になってしまうのは、あなたの責任でないことがほとんどです。
ダイエット法に問題があることが、ほとんどです。
絶食ダイエット、食事制限ダイエット、置き換えダイエット、巻くだけダイエットなどなど。
ダイエット商品、ダイエット方法はたくさんありますが、そんな間違いダイエットに騙されていませんか？
私は何度も何度も、本当に見事に騙されました。
どんなに頑張っても痩せない・・・
痩せることができてもリバウンドする・・・
ダイエットできないのは自分の責任だと思っていたんですが、実は違っていたんです。
実は、本気でダイエットに頑張っている私達に付け込んでいる、ダイエット方法、ダイエット商品に問題があったんです。
だったら、そんな間違いダイエットとは逆のダイエット法をしてみるといいんですよね。
間違いダイエットのほとんどが、食べても大丈夫いいといいながら、チョコレート一口など何か一つだけだったり、生野菜や海藻などカロリーの低いものだけだったり。
それに、ご飯や肉を禁止したりで炭水化物やたんぱく質を極端に少なくした、偏った食事ではなかったですか？
そんなダイエット方法の逆。
それは、絶食したり好きなものを食事制限したりしない。
偏ることなくバランスよくしっかり食べるダイエット法です。
そんなダイエット法って、一番太るような気がするかもしれませんが、実際にやれば一番痩せるし、リバウンドしないダイエットだと分かるんです。
実際、私もこのダイエットに変えて痩せることができました。
しかも下半身デブ状態の太い足が細くなって、体型も綺麗になれたんです。
綺麗に痩せたことで、ショートパンツやノースリーブを履けるようになりましたし、服を選ぶのがすごく楽しみになっています。
今年もまた着る勇気がない・・・
だから来年こそは必ず！
こんなことを何年も繰り返すのではなく、今年こそダイエットに成功してファッションを楽しみましょう！
－ お知らせ －
1日5分のダイエットとアドバイザーのサポート付きで痩せる
一生ダイエットをやる必要がなくなるマニュアル
１年間無料のダイエットレシピサービス ～ 痩せレシピ365 ～
妊娠前よりキレイになれる！頑張らなくていい産後ダイエット
応援のポチをヨロシクです（*^_^*）
どのお店でもノースリーブやショートパンツをたくさん売り出しますよね。
この服かわいいな。着てみたいな。
って、ディスプレーを見ると思うことが何度もあるのではないでしょうか。
でも、二の腕のプルプルが気になる・・・
太ももとお尻が気になる・・・
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夏の涼しそうな格好をしようと思うと、自分の体型が気になって勇気が出なかったりしますよね。
昔の私もそうでした。
可愛い洋服を見つけては着てみたいなと思いつつ、実際着てみると、太ももが太いのが気になったり、お腹の肉が気になったり・・・
買わないで帰ってくることばかりでした。
来年は絶対に着れるようにしよう！
と思って詳しい思いして帰宅するんです。
もし、あなたが今、ダイエットで悩んでいるとしたら、今年は露出系の洋服を諦める。
でも、考えてみたら、去年も同じで露出系の服を諦めていた。
今年と同じように去年も、来年は絶対に着れるようにしよう！って思っていた・・・
同じことを毎年、繰り返していませんか？
そうなんです。
来年こそはって決意しても、思っただけで何もしない。
行動したけども、途中で止めてしまった。
頑張ったのに結果が出ないから、諦めた。
思っただけ・・・
行動したけどダメだった・・・
自分自身が情けない思いでいっぱいでしょう。
でも、こんな結果になってしまうのは、あなたの責任でないことがほとんどです。
ダイエット法に問題があることが、ほとんどです。
絶食ダイエット、食事制限ダイエット、置き換えダイエット、巻くだけダイエットなどなど。
ダイエット商品、ダイエット方法はたくさんありますが、そんな間違いダイエットに騙されていませんか？
私は何度も何度も、本当に見事に騙されました。
どんなに頑張っても痩せない・・・
痩せることができてもリバウンドする・・・
ダイエットできないのは自分の責任だと思っていたんですが、実は違っていたんです。
実は、本気でダイエットに頑張っている私達に付け込んでいる、ダイエット方法、ダイエット商品に問題があったんです。
だったら、そんな間違いダイエットとは逆のダイエット法をしてみるといいんですよね。
間違いダイエットのほとんどが、食べても大丈夫いいといいながら、チョコレート一口など何か一つだけだったり、生野菜や海藻などカロリーの低いものだけだったり。
それに、ご飯や肉を禁止したりで炭水化物やたんぱく質を極端に少なくした、偏った食事ではなかったですか？
そんなダイエット方法の逆。
それは、絶食したり好きなものを食事制限したりしない。
偏ることなくバランスよくしっかり食べるダイエット法です。
そんなダイエット法って、一番太るような気がするかもしれませんが、実際にやれば一番痩せるし、リバウンドしないダイエットだと分かるんです。
実際、私もこのダイエットに変えて痩せることができました。
しかも下半身デブ状態の太い足が細くなって、体型も綺麗になれたんです。
綺麗に痩せたことで、ショートパンツやノースリーブを履けるようになりましたし、服を選ぶのがすごく楽しみになっています。
今年もまた着る勇気がない・・・
だから来年こそは必ず！
こんなことを何年も繰り返すのではなく、今年こそダイエットに成功してファッションを楽しみましょう！
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妊娠前よりキレイになれる！頑張らなくていい産後ダイエット
応援のポチをヨロシクです（*^_^*）痩せるともてるのは体重や体脂肪率より見た目重視ダイエット
例えば、身長160センチで体重50㎏なんだけど、少し太いよね？
女性って、どうして体重しか気にしないんだろう・・・と思う時があります。
体重と一緒に体脂肪率も重要だから、体重だけ気にするのはダメってこと？
体重も体脂肪率も確かに大切な数値ですが、それ以上に外見が気になりませんか？
人の第一印象は外見で決まるって言われていますよね。
ですから、体重や体脂肪率もですが、ダイエットしている時に外見も大切にすべきだと思うんです。
だって、全く同じ身長と体重、体脂肪率でも、見た目の太さが全く違ったりしますよね。
私とあの人は身長も体重も体脂肪率もほとんど同じなのに、私は太って見えるけど、あの人はすごくスマートに見えてプロポーションも良く見える。
芸能人なんかと見た目を比べた時には、こんなことが良くあります。
痩せるともてる。モテる外見。
痩せるけどもてない。モテない外見。
この違いは何なのか・・・
元々の骨格などさまざまなことの差もあるかもしれません。
でも、一番の違いは、どれだけちゃんとしたダイエットを実行して、続けていたのかと思うんです。
あなたは、いい加減にダイエットしていた！
と言っているわけではないんです！
同じ身長や体重、体脂肪率にも関わらず見た目がスマートに見える人がいる。
それは、その人はきっと運動やバランスのとれた食事をずっと積み重ねてきている結果だと言えます。
このダイエット法をご覧ください。
⇒ 一生ダイエットをやる必要がなくなるマニュアル
このダイエット法のアドバイザーの方は、見た目すごくスマートで綺麗なんですよね。
まさに、モテる外見です。
でも、こんなに綺麗な体型になる前は、とても太っていて、痩せようと必死に、いろいろなダイエットを試したそうです。
私たちと同じですよね。
私もですけど、太っていること悩んで、ずっと苦しんできたのに、正しい方法のダイエットに出会って、正しいダイエット法を続ける。
この続ける事で、体重と体脂肪率も目標数値をクリアできますし、体重や体脂肪率よりも見た目がモテる外見に変わって、痩せるともてるということを体験できるように、身も心も変わることができます。
このダイエット法のアドバイザーの方も、私達と同じようにダイエットで散々に苦労してきた。
だからこそ、ダイエットに必死になっている私達の気持ちが分かるんですよね。
そして、体重や体脂肪率だけに意識を向けてダイエットしてはいけない。
体重や体脂肪率が落ちても下半身が太くなったりお腹が出ているのでは全く意味がない。
体重や体脂肪率も大切だけど、同じくらいに見た目が大切。
痩せるともてる、モテる外見づくりを大切にする。
ダイエットの本当の意味や、大切なことを実現できるようにしてくれているダイエット法なんです。
身長や体重、体脂肪率だけではなく、痩せるともてる見た目、モテる外見づくり。
大切なことを勘違いしないで、何のためにダイエットするのか間違えないでください。
⇒ 一生ダイエットをやる必要がなくなるマニュアル
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妊娠前よりキレイになれる！頑張らなくていい産後ダイエット
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女性って、どうして体重しか気にしないんだろう・・・と思う時があります。
体重と一緒に体脂肪率も重要だから、体重だけ気にするのはダメってこと？
体重も体脂肪率も確かに大切な数値ですが、それ以上に外見が気になりませんか？
人の第一印象は外見で決まるって言われていますよね。
ですから、体重や体脂肪率もですが、ダイエットしている時に外見も大切にすべきだと思うんです。
だって、全く同じ身長と体重、体脂肪率でも、見た目の太さが全く違ったりしますよね。
私とあの人は身長も体重も体脂肪率もほとんど同じなのに、私は太って見えるけど、あの人はすごくスマートに見えてプロポーションも良く見える。
芸能人なんかと見た目を比べた時には、こんなことが良くあります。
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まさに、モテる外見です。
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私たちと同じですよね。
私もですけど、太っていること悩んで、ずっと苦しんできたのに、正しい方法のダイエットに出会って、正しいダイエット法を続ける。
この続ける事で、体重と体脂肪率も目標数値をクリアできますし、体重や体脂肪率よりも見た目がモテる外見に変わって、痩せるともてるということを体験できるように、身も心も変わることができます。
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そして、体重や体脂肪率だけに意識を向けてダイエットしてはいけない。
体重や体脂肪率が落ちても下半身が太くなったりお腹が出ているのでは全く意味がない。
体重や体脂肪率も大切だけど、同じくらいに見た目が大切。
痩せるともてる、モテる外見づくりを大切にする。
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妊娠前よりキレイになれる！頑張らなくていい産後ダイエット
応援のポチをヨロシクです（*^_^*）服装によってダイエットの成功率が違う痩せる洋服と太る洋服
あなたは、太っていた頃、着ることのできる洋服探しに苦労したことはありませんか？
洋服を探しに探して、ウエストがゴムでできている洋服をえらんだりしていませんか？
太っていた時は私も、履いていてウエストが楽ちんになるゴムのスカートをたくさん持っていました。
でも、この楽ちんに慣れてしまってはいけないんです！
やっぱり、ウエストが適度に締まっていたり刺激されていることで、食べ過ぎを抑えることができたり、プロポーションを意識することができると思うんです。
ウエストがゴムだと、お腹いっぱいになっても余裕があるから、まだ食べたい。
そう思った瞬間、まだ食べたいモードのスイッチが入ってしまい、食べたくて仕方なくなる！
妊娠前よりキレイになれる！頑張らなくていい産後ダイエット
ゴム紐によるウエストの楽さが暴食になることを手助けしてしまう場合もあるんです。
ウエストが楽だからと暴食モードになってしまうと、もう止まりません。
止めようと思っても止まらない、何か理由をつけては食べ続けて、食生活の崩壊です。
食生活が壊れてしまうと、ダイエット成功ははるか遠くへ逃げて行ってしまいます。
せっかく痩せようとしていたのに、自らの致命的ミスでダイエット成功を遠ざけることはありません！
体に身につけるものから、意識して変えていく。
これもダイエットに必要なことの一つと、私は考えています。
バランスの良い食事や適度な運動はもちろん大切ですが、それ以外のことでも、できることは何でもやってみる。
食事は生きていく上で毎日なものですから、毎日食べる。
洋服も食事と同じで、生活する上で毎日身につけるものですよね。
だからこそ、洋服は、ダイエットの力強い味方にもなってくれます。
その反対に、ダイエット中の洋服間違えると、ダイエットの大きな敵にもなってしまうんです。
ダイエットするときに、楽ちんに逃げてしまうのではなく、楽でありながら効率が良くなって効果的になるものを選ぶ。
洋服一つでさえ、ダイエットは大きな影響を与えてくれます。
毎日必要なもの、身につけるものだからこそ、ダイエットの味方にしてしいましょう！
－ お知らせ －
2日間の限定価格です。
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妊娠前よりキレイになれる！頑張らなくていい産後ダイエット
ゴム紐によるウエストの楽さが暴食になることを手助けしてしまう場合もあるんです。
ウエストが楽だからと暴食モードになってしまうと、もう止まりません。
止めようと思っても止まらない、何か理由をつけては食べ続けて、食生活の崩壊です。
食生活が壊れてしまうと、ダイエット成功ははるか遠くへ逃げて行ってしまいます。
せっかく痩せようとしていたのに、自らの致命的ミスでダイエット成功を遠ざけることはありません！
体に身につけるものから、意識して変えていく。
これもダイエットに必要なことの一つと、私は考えています。
バランスの良い食事や適度な運動はもちろん大切ですが、それ以外のことでも、できることは何でもやってみる。
食事は生きていく上で毎日なものですから、毎日食べる。
洋服も食事と同じで、生活する上で毎日身につけるものですよね。
だからこそ、洋服は、ダイエットの力強い味方にもなってくれます。
その反対に、ダイエット中の洋服間違えると、ダイエットの大きな敵にもなってしまうんです。
ダイエットするときに、楽ちんに逃げてしまうのではなく、楽でありながら効率が良くなって効果的になるものを選ぶ。
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