3日目 | 40代またまたダイエットはじめました(о´∀`о) 〜納豆腐キムチ編〜
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40代またまたダイエットはじめました(о´∀`о) 〜納豆腐キムチ編〜
20㎏以上太り仮の姿といい続けてはや10年!!!
血圧はついに140越え!!!
やばい、やばすぎるよ(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)
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3日目
○7.25キロ
前日比:−0.2キロ
トータル:−1.25キロ
朝ごはん
・ヨーグルトうめ味
・豚まん
・ホットコーヒー
昼ごはん
・棒棒鶏風冷麺
・ミルクティゼリー
うめ味のヨーグルトおいし〜
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