目標の体重までいかなくても喜んで卒業？？？
減量セラピーダイエットの坂井臣年です。
ここのところダイエットのカウンセリングで、新たな発見がありました。
食生活も改善して、体調も良くなり明るくなった女性がいます。
ただ、目標数値は３ヶ月で１０kgの減量でした。
しかし２ヶ月で７kg減量してから最後の１ヶ月が全く落ちませんでした。
ここで、一般的には一層の努力を促すか？
私は「卒業しても良いと思いますよ」と言いました。
理由はその女性から「結果に満足しているし、自分の体型も好きになってるし…」と笑って言われたからです。
嫌いだった体型にイヤな気がしなくなってる状態です。（笑）
ダイエットのカウンセラーとしては、目標達成できなかったので悔いが残ります。
悔いは残るのですが、それよりも嬉しい言葉をもらったので良しとします＾＾
それはこんな言葉でした。
「自分を好きになれるサポートをしてくれて感謝しています」
私の気分も最高です。
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