フォースコリーダイエット２６日目
２０１２年 ３月１日（木）
更新が遅れてすんません・・・
最近なにかと話題のオセロ中嶋さんの
ニュースやら遊びやらで更新できませんでしたっす
さて年をとると昨日のごはんの名前も出てこないそうですが
まさにそうでございます。
では記憶を振り絞って・・・
======本日の生活は===============
朝昼ごはん
トマトジュース
夜ごはん
牛もも肉焼肉 ３００グラム
ごはん ２５０グラム
たまご ２個
おやつその他
柿ピー ５０グラム
トマトジュース １５００ｍｌ
運動
犬の散歩 ０キロ
ステッパー １００回
うんち ２回
===================================
最近毎日柿ピーを食べてるけど
どんだけ好きやねん！
犬の散歩サボりすぎっすね～
そりゃあ犬も部屋中を走り回って
ソファにぶつかりますよ
で気になる体重は・・・
体重７９，８キロ
ちょい増でした・・・
やっぱり動かないとダメですかねぇ
楽したいんだけどなぁ
この食事の量と運動不足では
なかなか難しいのか？
頼むぜフォースコリー！
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