１日目の体重

体重をはかるタイミングは、朝は起きてトイレへ行ったあと。夜はお風呂に入る前。

朝　はかり忘れ・・・

夜　８２．４キロ　体脂肪　４９．８％

タニタの数年前の体重計を使ってるんだけど、体脂肪は・・・これでいいのかっというくらい多い。

オムロンを使用していたときは低かったのに。