83キロからのダイエット記録。

83キロからのダイエット記録。

鬱病から83キロ太ってしまった主婦です。
何度も挫折してきたので、ブログ公開しながら
減量していこうと思います。

H13に当時働いていた会社での部署移動にて、
社会不安障害を発症。
(事務職だったためお客様へのお茶出し時に手の震えが止まらない。これはいまも続いている)

H14に初めて心療内科受診(H13年末に約7年つきあった彼氏と死別)、社会不安障害と診断。

H16に会社を退職。自宅療養。年末に一人暮らし開始。

H17に近所の精神科にて鬱病と診断。悪化。実家へ戻る。
その後、数ヶ月のつきあいでいまの旦那さんと入籍。

現在まで至る。
H17に腰部脊柱狭窄症発症。H19に変形性膝関節症、高脂血症発症。
H23に睡眠時無呼吸症候群判明。

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