8/19(火)78日目 私がダイエットする理由 | ■東京OLダイエット日記■47kg目指して!

■東京OLダイエット日記■47kg目指して!

10月までに47kgまで落とします!

健康的に美しく引き締ったナイスバディ目指して☆

■朝の体重  49.2kg(前日比-0.3kg/ 初日比-2.5kg)
■体脂肪率  22.5%
■生理周期  19日目



◆◆@9:35


おっ!!

目標値通りの数字!!


このまま再び48kg台を目指しますよっ!



そうそう、今まで触れてこなかった

「10月までに47kg」ダイエットの理由。


それは、

あたくし、ウェディングドレス着るからなんです。10月に。

(あっ、自分の結婚式です(汗))



きゃーー。

もう絶対的に、強制的に、徹底的に、環境的に、

視覚的に、ブラウン管的(古っ!)に

痩せなきゃならないわけです汗



ブラウン管を独占する予定なので(っといっても単なるDVD撮影のことですが(笑))

痩せなければ放送事故になるっ(涙)。

このまま太い二の腕、ごつい背中をさらけ出すわけには行かない!


というわけで、そのためには何が何でも今月中に48.0kg達成しないとっ!


といいながら、朝から甘いパンをペロッと食べちゃいましたが、何か?


「何か?」じゃないっ!!


あたくし、自分に甘いところがあるので、今日からは一層気合を入れて、

目標通り明後日あたりには48kg台突入アゲイン目指して頑張ります。


と、同時にエステも受けていく予定なので、またそちらの体験もUPします♪



         目標値   実際値

8/18(月)          49.5kg     

8/19(火)   49.2kg → 49.2kg 

8/20(水)   49.0kg

8/21(木)   48.8kg

8/22(金)   48.6kg

8/23(土)   48.5kg

8/24(日)   48.4kg


<8月の目標>
■体重:48.0kg
■体脂肪率:21%
■二の腕と背中のお肉を落とす!



★同じく40kg台を目指す人のブログが満載です。私も頑張らなきゃ★

にほんブログ村 ダイエット日記(目標体重40kg台)

         ↓↓↓↓↓↓↓
    にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 40kg台)へ