ダイエットっぽい記録(2011/3/4,5)

4日はトラブル対応で遅くなったので無し。通勤のみ。

5日は昨日の分とあわせて70分弱踏み台昇降。

そしてこれから飲み会。

油っぽいつまみは控えめにしないとなー。

と言うわけで行ってきます。

ダイエットっぽい記録(2011/3/2,3)

えーと、更新できてませんでした

まあ毎日あんまり変わらない事しか書いてないんですけども。

ダイエットの王道は些細なことを淡々と毎日続けることだと思ってるので

変わらない内容をいつまでも続けられるよう頑張ろう。

と言う訳で2日は通勤と踏み台昇降35分くらい。

今日は会社の飲み会だったので通勤のみ。

飲み会の会場から歩いて帰ってきたので10分くらい多く歩いたかな？

ダイエットっぽい記録(2011/3/1)

雨のお陰で花粉が大人しい。快適だ。

今日も所用で時間が無かったので通勤と踏み台昇降30分くらいだけ。

最近甘いものが異様に欲しい。

まあ欲しくなったら我慢せず食べるんだけど、食べだすとますます欲しくなる。

まだ止められるレベルの欲求だからいいけど、ますます強くなってくるのかなあ。