いつもありがとうございます。
ハッピーダイエットの船田です。
コロワクを2回以上打った人が、
日本人の８０％を超えましたから「コロワク被害対策」も重要です。
そしてこんな時期に風邪ひいたり、
体調悪化して病院にいく事態は避けたいですよね。
だからこそ、免疫力アップ。
そして感染症予防の生活が大事になります。
感染予防には重曹がいいと紹介しましたが、
重曹の唯一の欠点が「美味しくない」ことだと思います。
飲むたびに「うえ～、まずっ！」という感じです。
この味を何とかしないと、習慣にするのは難しいですよね・・・。
その場合はクエン酸の酸味を加えると飲みやすくなります。
私も純米酢や玄米黒酢を入れて飲んでみましたが「少し飲みやすい」感じになる。
これはこれでお勧めなのですが、
さらに柑橘系の香りを加えるとなお良いですね！
レモン果汁は酢よりもお勧めです。
さらに最強に合うのはシークワーサー果汁だと思います。
先日紹介した「青切りシークワーサー100プレミアム」は、
なんと果汁だけではなく「皮ごと」丸絞りなので「苦みが効く」のです。
この「酸味と苦み」が重曹のまずさを消してくれます。
それが分かって以来、毎朝の習慣として「重曹シークワーサー果汁割り」を飲んでいます。
重曹を入れると冷やした方が飲みやすいと思います。
基本的にレモン果汁に苦みを加えたような味なので、
レモン果汁にあう使い方なら一通り試してみるといいですね。
例えば「炭酸水で割る」「焼酎で割る」「お湯で割る」など。
また「苦みがある生野菜ジュース」もいいと思います。
私はお酒を飲まないので焼酎割りを試したことがないですが・・・。
ところが「お酒」はコロワク毒素を解毒するのです。
お酒を飲むとコロワクの効果が弱くなるから、
だからこそ政府や知事が「酒の提供禁止」とムキになっているんです。
今の緊急事態宣言は「飲食店潰し」であると同時に、
なんとか「国民に酒を飲ませない」ようにしている作戦だと思います。
アルコールを解毒する酵素が、
なんとコロワク毒も分解してくれるのです。
私はもともと飲まないので今更お酒は飲まないですが、
お酒大好きという方は焼酎やリキュール類に混ぜて飲んでもいいと思います。
また蜂蜜を入れると飲みやすいという声もあります。
いろいろ試すといいですね。
ちなみにレモンやシークワーサー果汁など酸っぱいですが、
これはクエン酸による味ですが「なんとダイエットにも効果的」ですよ。
もともと体内で体脂肪を燃焼する時には、
TCA回路とかクエン酸回路と言われるサイクルでエネルギーを生産します。
だから酢や柑橘系果汁に含まれる
クエン酸を毎日摂取するのはダイエットに効果的なのです。
シークワーサー果汁はレモンより2倍位クエン酸が多いです。
さらにシークワーサー独特の成分として「ノビレチン」にダイエット効果があります。
このノビレチンは血糖値や血圧の上昇を抑え、
血液中の脂肪を効率的に分解するので高脂血症や悪玉コレステロール改善に効果的です。
当然ビタミンCも豊富ですし昔から柑橘系は、
風邪予防として使われてきたのでコロリ予防にも効果的です。
特に「青切りシークワーサー100プレミアム」は、
他のシークワーサー果汁と比べてこの3点が優れています。
・皮ごと100％ジュース
・完全に無添加
・1本の瓶で302個分の果汁が入っている
だからお勧めなのですね。
もちろん料理にも使えますよ。
ぜひ感染予防最強ドリンクとして活用しましょう。
ちなみに米軍では以前から重曹を使っていたようです。
ネットで検索すると、重曹と米軍に関する写真がたくさん見つかります。
いくつか紹介しましょう。
これらの写真、ヤバいでしょ？
重曹でGA・Nが治るなんてブログに書いたら逮捕されるかも・・・ヤバい、ヤバい、ヤバい・・・ああヤバい！
やはり「神の粉」ですね！
それにしても、やはり重曹水の健康法は、
どうやって「不味くない味」にして「習慣化」するかですね。
私も今度、
重曹+シークワーサー+はちみつで試してみようと思います。
他に美味しい飲み方があったら教えてくださいね。
今のところ私は、
重曹水にあう最強果汁はシークワーサーだな。
これに混ぜて飲んでいます。↓
◆「沖縄の緑の宝石！青切りシークワーサー100プレミアム」ご紹介ページ
さらに船田のテキストを読み、
他の免疫力アップ対策を合わせて乗り切りましょう。
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