昨日の測定 44,6キロ 19,0％
夕食後の測定
しわ・たるみの原因 で書きましたが、
20周年の結婚記念のお祝いに
主人にお願いして注文したゲルマニウムローラーが
届きました。
朝晩、テレビを見ながら
インターネットを見ながら、
ころころしています。
これは、私でも続きそうですよ。
ころころしていると、
顔が温かくなって、顔の疲れがとれるようです。
今までは、身体はそんなに疲れていないのに
顔だけが疲れて下に下に垂れ下がっているような
感じがありました。
プラセンタもまだ残っているのを
時々飲んでいるので
これだけの効果なのかはわかりませんが、
お肌の調子は良いです。
たるみやしわは、なくなるものではありませんが
肌の状態がよくて、顔の疲れがとれるだけで、
気分的にも違います。
きれいにな～れ、きれいにな～れと、
願いながら毎日ころころ続けてみようと思っています。