本日の測定 43,6キロ 19,0％
6月20日に、こんな記事を書きました。
6月20日のブロッコリー
今日のブロッコリー
朝、2時45分に起きて
お味噌汁とお弁当用のお茶を沸かし、
お弁当のおかずのみ詰めて
家を出ています(^▽^;)
野菜は、朝の涼しいうちに収穫しないと
だめらしいです。
8月いっぱいは、こんな生活が続きそうです。
お盆休みも関係ない。。。
でも、今年は身体の調子が良いので
一晩寝たら疲れも取れて
またその日一日頑張れる！
6月20日に書いた記事をここでもう一度。
ブロッコリーに、きわめてすぐれた発ガン物質の
解毒酵素を活性化する成分（スルフオラフアン）が
含まれていることが突き止められ、
ガン予防野菜として世界的に注目されているようです。
また、脳梗塞や脳血栓、動脈硬化、高血圧の予防、
免疫機能の活性化、ボケ予防、貧血、冷え症の治療、
肥満の防止などにも有効だそうです。
ブロッコリーたくさん食べましょうね～（笑）
いいことずくめのブロッコリー 価格：980円（税込、送料別） |
でも、ちょっと飽きてきました。。。。(-"-;A