入りから身体が慣れるまでの
重苦しい感じにも慣れ始めた。涼しさから味方してくれてる
今回も（前回と別人）入りから外人がコースイン。負けず嫌いは抑えフォームに専念。自然な足振りてパス
折り返しまでは何かストレスが掛かってるらしく、奇声を上げたりしながら集中を戻す
ラスト200mて失速。やはりメンタルだ。疲労感はないので31分な普通に行けそう。1分レストの後、4kmジョグ
早く4分半/km切る所まで持っていきたい
入りから身体が慣れるまでの
重苦しい感じにも慣れ始めた。涼しさから味方してくれてる
今回も（前回と別人）入りから外人がコースイン。負けず嫌いは抑えフォームに専念。自然な足振りてパス
折り返しまでは何かストレスが掛かってるらしく、奇声を上げたりしながら集中を戻す
ラスト200mて失速。やはりメンタルだ。疲労感はないので31分な普通に行けそう。1分レストの後、4kmジョグ
早く4分半/km切る所まで持っていきたい