北谷夜明け前ラン1周(26℃曇り。35分50秒) | 石垣島にて。戦いの始まり
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石垣島にて。戦いの始まり

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    北谷夜明け前ラン1周(26℃曇り。35分50秒)

    5km近くまでは好調

    リラックス・姿勢もいい感じ

    そこから力みが入って脚にきてジョグとウォークでゴール

    これで35分台。惜しい

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