なかなかスタート は上手く回らない
DHポジションだとサドル高15.5cmが良いみたい。前重心というか、背筋から柔らかく伸びる。そうする事で背中・呼吸筋を長く使いこなす。回転が増すとパワーバランスは良くなるが、回転で誤魔化されてる所はあるかも
最後1分だけ頑張って終了
なかなかスタート は上手く回らない
DHポジションだとサドル高15.5cmが良いみたい。前重心というか、背筋から柔らかく伸びる。そうする事で背中・呼吸筋を長く使いこなす。回転が増すとパワーバランスは良くなるが、回転で誤魔化されてる所はあるかも
最後1分だけ頑張って終了