21℃。風も少し。体感はさらに寒さを感じる

アップから身体が温まらない

スタートしても動きが悪く、ジョグと割り切って走る。折り返しても発汗が少ない。ただただジョグしただけ。接地角のせいか、シューズからの反発も弱い。本来の使い方・身体の動きからかなり離れていた。なんの収穫もない感じ