そろそろ気温と天気は記さなくても（コンディションに影響受けなくなってきた）いいかも？
一昨日と調子が同様だったので頑張ってみた
呼吸・重心・膝の位置なども同じく意識
走りが荒れそうなら、躊躇せずスローダウンして立て直し（停止はしなかった）
鍛えるべきところ（肚とか引き上げに必要な腸腰筋とか）にも意識が行くようになってる
少しずつでも前進出来そうなイメージがある。微かなタイムの向上が、そのまま反映されてた
そろそろ気温と天気は記さなくても（コンディションに影響受けなくなってきた）いいかも？
一昨日と調子が同様だったので頑張ってみた
呼吸・重心・膝の位置なども同じく意識
走りが荒れそうなら、躊躇せずスローダウンして立て直し（停止はしなかった）
鍛えるべきところ（肚とか引き上げに必要な腸腰筋とか）にも意識が行くようになってる
少しずつでも前進出来そうなイメージがある。微かなタイムの向上が、そのまま反映されてた