今回は宿のグレードをドミトリーから個室タイプにアップ

天井が高く、ストレッチもしやすい

ストレス少なくていい感じ

ただ、隣部屋のいびきが酷くて

結局、いつも通り(笑)


試泳会場でトミーさんに挨拶

コンディション良いそうです

筋肉の張り見ると若返って見えます

自分は何度も泳ぐうちに呼吸と動きが落ち着いてきました