ワットバイクでも44分あたりに「バカ足」状態になった。しかし補給からかメンタルなのか5分以上の継続は出来ず。途中までave.186wまできてたのに残念
とにかく集中のために「ゴミ！クズ野郎！カッコつけるな！ファイト！」「休んだふりなんてダサい」と小声で自分をディスりながら回しました
足攣りを経験するためにその後トレミに
足攣りが膝上にきた所で、脱力し我慢。左足は抜けたけど、右足が強く固まってしまいアウト。低速に戻して、ジョグからやり直し。少しずつ硬直が解けた所で終了。数回やる必要がある
ワットバイクでも44分あたりに「バカ足」状態になった。しかし補給からかメンタルなのか5分以上の継続は出来ず。途中までave.186wまできてたのに残念
とにかく集中のために「ゴミ！クズ野郎！カッコつけるな！ファイト！」「休んだふりなんてダサい」と小声で自分をディスりながら回しました
足攣りを経験するためにその後トレミに
足攣りが膝上にきた所で、脱力し我慢。左足は抜けたけど、右足が強く固まってしまいアウト。低速に戻して、ジョグからやり直し。少しずつ硬直が解けた所で終了。数回やる必要がある