昨夜

帰宅後の腰の痛みが酷くなっていた

アイシング・マッサージなど色々やった

今朝はもっと痛みが酷くなっていた(片足上げてズボンが履けないほど)

明日・明後日回復しても、大会までにコンディションを整えるのは無理だ

あやはし大会は棄権する事にします

とりあえず事務局に棄権の旨を伝えるつもり。当日は会場にも行きたくない