踵の痛みが酷い

ラン後から酷くなり

仕事中（立ち仕事）どんどん痛みが増してきた（虫歯の痛みのような沁みる痛み）

ロキソニンの湿布と痛み止め飲んだがイマイチ。靴を脱いだら少し楽になった。圧迫されて痛みが出るのかも？ランはレース直前までストップ。それでもストレスは溜めないようにする事！