1周目は動きやフォームを確かめながら。小さいアップダウンも負荷を感じずとにかく調子良い‥タイムにはガッカリ。だからといって、2周目は力まず「フォームで加速する」と言い聞かせ、ボツボツ見え始めた外人ジョガーをパス。タイムは不満足。ラストは立て直しあり。しかし腸腰筋（特に引き上げ時）の痛みのようなものは再発せず（オーバーストライドに注意した）
対地衝撃をある程度無視する代わりに、「自分に適切なストライドがある」と信じて走った。腸腰筋あたりの痛みは、もしかすると詰まりのあるフォームから来たのかも？（今まだ原因は特定出来ません）
トータルで94分。90分切れないのがガッカリ。1本ずつタイム上げたい。無理な負荷を掛けずに