kmペースまで上げられた）

石垣トライアスロン大会2022、四苦八苦しながらなんとかエントリー完了（先着で決定）。横浜トライアスロンは抽選方式なので、今月中に通知が来るはず

トレミは

ダメージ残らないのとフォームをコントロールしやすいので、日を置かずに練習出来る。一つテーマを持ってやりこむには最適だ。今朝はタイトルの通りまで行けた。開始15分間は発汗するまでもがいたり力んだり‥その後から余分な力を抜くことが出来、ストライドも伸びて来る

右接地の際に、足を庇うクセを今は矯正中。実走よりもトレミに夢中です（笑）